INFUSION DE THYM excellent pour la santé
Profitez des bienfaits du thym , son apport en antioxydant en fait un assaisonnement santé.
Buvez des tisanes au thym, cette plante miracle !.
Vous êtes enrhumé, grippé.
Vous souffrez de digestion difficile .
Une infusion au thym améliora votre état de santé.
Un petit problème d'infection urinaire, le thym remède miracle.
Le meilleur remède à base de plantes pour combattre le rhume (en inhalation), la toux, les maux de gorge.....................
INGRÉDIENTS environ 4 verres
une grosse poignée de thym frais de PROVENCE
1 càs de miel pour chaque verre
1/2 l d'eau de source
PRÉPARATION
Rincer le thym à l'eau claire.
Porter 1/2 litre d'eau de source à ébullition.
Éteindre le feu et rajouter le thym, couvrir le récipient (cela, a pour effet de garder toutes les huiles volatiles et bénéfiques dans l'infusion)
Laisser infuser 10 minutes.
Filtrer la décoction, avec une passoire + 1 gaze.
Au moment de servir, déposer au fond des verres 1 càs de miel et verser l'infusion légèrement réchauffée ou froide.
A utiliser avec parcimonie, vu la concentration des principes actifs.
Un petit air de Provence.