OEUF POCHÉ AU MICRO-ONDES TRÈS FACILE et TRÈS RAPIDE 50 s"
Je vous ai déjà montré comment réaliser des oeufs pochés (ici◄) avec du film étirable
une façon toute simple et rapide de les réaliser au micro-ondes,
1 minute de préparation et moins d'1 minute de cuisson .
INGRÉDIENTS POUR 1 OEUF POCHÉ - 1 personne
1 oeuf entier très frais plein air
1 pincée de gros sel
4 càs d'eau
1 ramequin
PRÉPARATION
Dans un ramequin allant au micro-ondes, mettre 4 càs d'eau + 1 pincée de gros sel et casser au centre l'oeuf entier.
Recouvrir d'un film étirable et cuire au micro-ondes, 50 secondes, puissance maximum.
Vider délicatement l'excédent d'eau et déposer l'oeuf poché dans une assiette.
Je vous souhaite une bonne dégustation .