émincés poulet klarstein - hellyane passion

klartein - hellyane passion

Il n’y pas une seule journée ou l’on n’entend pas

 "il faut manger sainement. Il ne faut pas manger trop gras, trop salé................"

J'ai la solution .....BIP BIP mon petit robot une merveille cette Elle est à la fois une friteuse, un four et un grill, un 3 en 1.  Cuisine saine sans gras.

Vous réaliserez sans difficultés  des frites sans huiles de frituremais aussi des gâteaux,  des tartes, des mini tartelettes  des rôtis  (Savoyards)◄, des grillades,  des saucisses ◄ etc....

 Un super cadeau à commander au signature_3 (3)

Elle vous suivra partout en vacances.

INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 

500 g d'escalope de poulet 

2 échalotes émincées + 1 gousse d'ail dégermée

75 cl de sauce tomate + 15 cl de crème liquide 30 %

1 feuille de laurier + sel + poivre + 1 càc d'herbes de Provence 

20 olives vertes et noires dénoyautées 

1 friteuse à air KLARSTEIN ◄

PRÉPARATION 

Couper les escalopes de poulet en lamelles et les mettre dans la cuve de la friteuse avec l'ail et les échalotes. Ne pas mettre de matières grasses. Saler/poivrer.

klartein - hellyane passion

 Fermer le capot, mettre sous tension et programmer 10/12 minutes à 200 ° 

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Rajouter la sauce tomate, la crème liquide, les olives, la feuille de laurier et les herbes de Provence. Saler si nécessaire. Mélanger avec une cuillère en bois.

Fermer le capot et programmer 20 minutes  180 °.

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Quand la cuisson est terminée, retirer la cuve à l'aide de la pince.

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Déguster chaud avec du riz ou des pâtes.

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