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Il fait tellement chaud chez nous, 40° à l'ombre, alors rien de tel qu'un bon smoothie bien parfumé et bien frais.signature_1

INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES SOIT 4 grands verres1-DSC02228okkk

 200 g de fraises congelées

1 banane + 4 prunes + 2 càs de  Sushi Au Gingembre Mariné Bio + 2 pommes

20 cl de lait demi écrémé + 1 yaourt à la fraise + 6/8 feuilles de menthe fraîche

2 càs de poudre de feuilles de graviola corossol (Riche en antioxydants naturels puissants)◄ + 3 càs de baies de goji Biologiquement.com (Redonne de l’énergie)◄

2 càs de caramel au lait de coco vegan Raff'olé◄

PRÉPARATION 

Laisser gonfler les baies de goji dans de l'eau tiède environ 15/20 minutes.

Éplucher les fruits. 

Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à obtenir une préparation mousseuse.

1-Récemment mis à jour62

Verser la préparation dans des grands verres et servir frais.

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