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Encore une recette rapide et  facile à réaliser grâce à mes deux partenaires PRETAGARNIR et BIOLOGIQUEMENT.COM

Merci à eux.

 

INGRÉDIENTS POUR 6 PERSONNES

 

Temps 5 minutes - sans cuisson - très facile

24 veggie cups carotte Pretagarnir◄

250 g de macédoine de légumes (bocal)

1 bol moyen  de mayonnaise maison

quelques tiges de ciboulette 

sel/poivre

12  Gélules de Bromelaïne Biologiquement.com La Bromélaïne  est extraite à partir de la tige d’ananas issus d’une agriculture bio sans pesticides. Renforce le système immunitaire...◄.........

PRÉPARATION

Égoutter la macédoine et la rincer à l'eau claire. 

La mélanger avec  la mayonnaise. Saler/poivrer si nécessaire.

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Remplir chaque veggie cup avec la préparation.

Rajouter sur le dessus environ  1/2 gélule de bromélaïne et de la ciboulette ciselée.

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Une fois garnis les Veggie Cups restent croustillants pendant 4 heures. 

Réserver au frais avant de déguster.

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