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Encore une recette avec mon vanouminou. Un plein de vitamines bonne mine pour affronter le froid qui arrive.1-fffffffffffffffffffffff

INGRÉDIENTS POUR 4 VERRES 4 PERSONNES /

 3 pommes + 2 bananes + 10 pruneaux dénoyautés Biolo'klock◄ + 20 fraises (congelées, elles dormaient dans mon congélateur hihi)

3 càs de Sushi Au Gingembre Mariné Bio The Ginger People

3 càs de baies de goji bio◄ réhydratées dans un peu d'eau chaude + 4 gélules de baies d'Acaï (force et tonus)Biologiquement.com ◄

1 yaourt aux fruits (fraises) + 15 cl de Lait de coco allégé Ayam◄

PRÉPARATION 

Éplucher les bananes et les pommes.

Mettre les fruits (sans la baie d'acaï), le yaourt et le lait de coco dans la cuve d'un blender.DSC00394ooookokko

Mixer 30 secondes environ.

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Verser dans des verres et rajouter sur le dessus de la poudre de baies d'acaï.1-DSC07363dddddddddddd

Régalez-vous.

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