Bienfaits du thym et du miel en boisson
Profitez des bienfaits du thym, son apport en antioxydant en fait un assaisonnement santé.
Buvez des tisanes au thym, cette plante miracle !
Vous êtes enrhumé, grippé. Vous souffrez de digestion difficile. Une infusion au thym améliora votre état de santé.
Un petit problème d'infection urinaire, le thym remède miracle.
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INGRÉDIENTS environ 4 verres
une grosse poignée de thym commun frais de PROVENCE◄
4 càs de miel aux 3 agrumes citron,orange douce,et pamplemousse Au Pays du Citron◄
1/2 l d'eau de source
PRÉPARATION
Rincer le thym à l'eau claire.
Porter 1/2 litre d'eau de source à ébullition.
Éteindre le feu et rajouter le thym, couvrir le récipient (cela, a pour effet de garder toutes les huiles volatiles et bénéfiques dans l'infusion)
Laisser infuser 10 minutes.
Filtrer la décoction, avec une passoire + 1 gaze.
Au moment de servir, déposer au fond des verres 1 càs de miel et verser l'infusion légèrement réchauffée ou froide.
Bonne dégustation.