1-1-DSC03134gggggggggg

Un dessert de saison très facile à réaliser avec des prunes et quelques fruits secs.

J'ai rajouté du miel et du sirop d'érable parce que les prunes n'étaient pas sucrées. oupssssssssssssssssssss les fruits de saisons grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Recette trouvée sur CUISINE AZ 

INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES

temps 2 minutes - cuisson 15 minutes - très facile

Environ 10 prunes

4  ou 6 càs de fruits secs (raisins, noix, amandes, lamelles coco, baies de cranberries*..............)

2  càc de baies de goji* réhydratées dans de l'eau chaude.

2 à 3 càs de miel au citron* + 2 càc de sirop d'érable ambré*

PRÉPARATION

Préchauffer le four à 180 °

Laver les prunes et les couper en deux. Les mettre dans 2 ramequins et verser le miel. 1-DSC03070fffffffffffffff

Recouvrir avec les fruits secs et le sirop d'érable.

1-DSC03074dddddddddddddddddddd

Enfourner 20 minutes environ.

Laisser refroidir et déguster avec sur le dessus des baies de goji.1-1-DSC03135ffffffffff

signature_3

1-1-DSC03126gggggggg

 

Je participe au défi de recettes du mois d'août  thème fun et fruitéDéfi Cuisine : Fun et Fruité ! 

 

Logo épicerie Québécoise