14 avril 2021
VIDÉO - DETOX smoothie aux fraises, banane, mangue, lait/yaourt et miel au blender
Encore un plein de vitamines bonne mine, avec ce smoothie aux fruits (fraises, banane, mangue, kumquats) au miel avec des feuilles de menthe au blender cookinox.
INGRÉDIENTS POUR 2 GRANDS VERRES soit 2 personnes
250 g de fraises + 1 banane + 1 mangue + des kumquats 4.
250 ml de lait de coco ou d'amande ou boisson végétal au riz/coco .............
1 yaourt à la fraise (ou nature ou autres fruits)
2 à 3 càs de délice de miel au citron ******
4 càs de fruits secs (raisins secs, amandes, noix, amandes, lamelles de coco..........)
1 robot pâtissier 3 en 1 avec blender cookinox****
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