04 août 2017

PAGES ET SES THÉS - INFUSIONS GLACÉES

    Par ces chaleurs, un bon thé glacé, c'est parfait pour se rafraîchir tout en faisant du bien à son organisme, et sans avoir à penser aux calories. A consommer sans modération à tout moment de la journée pour une pause désaltérante et non calorique. Un super coup de frais sur l'été. Un grand  merci à mon partenaire  PAGÈS a spécialement conçu de savoureuse infusions à infuser à froid, à partir de plantes, de fruits biologiques et d'arômes naturels. J'ai eu le plaisir de... [Lire la suite]
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20 juillet 2017

COCKTAIL et BROCHETTES DE FRUITS "MELON,PASTÈQUE, PRUNES, MANGUE- SANS ALCOOL

L'avantage avec ce cocktail, c'est que vous pouvez mettre tous les fruits que vous aimez.  INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 75 cl de jus de pomme bio 1 à 2 pommes + 2 bananes + 3 tranches de mangue + 1/2 melon + 1/4 de  de pastèque + des cerises + quelques feuilles de menthe fraîche 4 càs de pépites de  fruits déshydratés "Fruit touch" saveur caramel *et orange* des   mini pics en bois PRÉPARATION Avec une cuillère parisienne ,  réaliser des billes dans le melon et la pastèque.  Découper des... [Lire la suite]
01 juillet 2017

Smoothie glacé aux fraises et aux nèfles

C'est la saison des nèfles et des fraises. Laissez vous tenter par ce smoothie glacé et parfumé. INGRÉDIENTS POUR 4 VERRES 300 g de fraises lavées et équeutées + 4 à 5 nèfles sans la peau et sans les noyaux - les fruits doivent être froids. 1 yaourt à la fraise  3 à 4 glaçons ou 3 à 4  càs de glace pilée 2 càs de sucre en poudre quelques feuilles de menthe fraîche 1 robot de cuisine multifonction◄ ou un blender ◄ PRÉPARATION Dans la cuve du robot de cuisine multifonction ◄, muni de la lame en croix en... [Lire la suite]
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27 juin 2017

JUS DE PASTÈQUE à l'extracteur de jus

C'est le fruit de l'été par excellence, il est gorgée d'eau et possède une saveur sucrée et  rafraîchissante. Sa forte  teneur en eau et sa faible teneur en lipide permettent de le consommer sans modération et sans aucune culpabilité pour la balance. Un allié minceur. INGRÉDIENTS POUR 4 VERRES  1/2 pastèque bien mûre (sans graines) quelques glaçons et quelques feuilles de menthe fraîche  1 extracteur de jus Vitality4 life*◄ PRÉPARATION Lever la peau de la pastèque et la couper en morceaux. ... [Lire la suite]
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25 juin 2017

Sirop à la fleur d'hibiscus

Un verre de sirop de fleurs d'hibiscus bien frais par ces chaleurs ça vous tente ....... La fleur d'hibiscus Symbole de beauté et de séduction, elle recèle de nombreux trésors. Antioxydante, reminéralisante, rafraîchissante, tonifiante, exfoliante, hydratante.  C'est très bon. INGRÉDIENTS  pour 50cl de sirop : 350g de sucre en poudre 25 g de fleurs entières d’hibiscus BIO séchées◄ 35 cl d’eau 1 bâton de cannelle* et 1 badiane (anis étoilé)* PRÉPARATION Mettre les fleurs d’hibiscus dans une... [Lire la suite]
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27 février 2017

VIDÉO MILK SHAKE fruits rouges, pommes, bananes et kiwi

   Le smoothie , c'est tout simple : on place les ingrédients dans le blender, on mixe et c'est prêt !  Un plein de vitamines.   INGRÉDIENTS POUR 4 verres    1 Blender avec fonction cuisson Team-Kalorik - 300 W PRÉPARATION  Éplucher les pommes, le kiwi et les bananes et les couper en morceaux. Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender et fermer le couvercle. Appuyer sur la touche PULSE pendant 30 secondes. Le mélange doit être bien lisse. Verser... [Lire la suite]
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14 février 2017

Le gagnant(te) du concours "Ma Bière Box est....................

  Vous avez été nombreux et nombreuses à participer au concours organisé, avec mon partenaire   Merci à vous tous et toutes de cette participation sur mes réseaux  tous mes sociaux,   Après tirage au sort, le gagnant est :    Mr OLIVIER STORNELLO (merci de me contacter en privé et de me donner votre adresse.)  
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06 février 2017

Mon nouveau partenaire "MON MAGASIN GÉNÉRAL"

  Je vous présente mon nouveau partenaire : Je vous invite à découvrir leurs boutiques à thème ! Découvrez les produits indispensables et emblématiques pour toutes les étapes de vos projets jardinage, bricolage, cuisine... OUTILLAGE BRICOLAGE QUINCAILLERIE  SÉCURITÉ ÉLECTRICITÉ  LUMINAIRE PLOMBERIE  CHAUFFAGE DROGUERIE  PEINTURE JARDIN  EXTÉRIEUR ARROSAGE  POMPE LOISIRS  PLEIN... [Lire la suite]
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05 octobre 2016

DÉTOX "jus de citron -gingembre"

Le gingembre est une racine connue  pour ses propriétés excellentes pour la santé, anti-inflammatoires et digestives. Il facile aussi la perte de poids. Le citron, riche en  vitamine C, en fait un antioxydant très efficace qui facilite aussi la perte de poids. Pourquoi ne pas les marier. Maintenant si ça fait maigrir, .................... On peut toujours y croire. INGRÉDIENTS POUR 1 VERRE 1 PERSONNE 1 citron bio non traité 1 petite tranche de gingembre (attention ça pique) 1/2 verre d'eau tiède PRÉPARATION ... [Lire la suite]
20 août 2016

Smoothie aux fruits, detox vitamine bonne mine

  Réaliser un smoothie c'est très simple. Idéal le matin avec  petit déjeuner. Une journée pleine d'énergie. Je voudrai remercier tous mes partenaires, qui me font découvrir des produits nouveaux. Dans cette recette j'en utilise plusieurs, pour mon plus grand plaisir. INGRÉDIENTS pour 2  verres / 2 personnes 1 banane, 1 pomme, 1 pêche, 1 poire (prenez les fruits que vous aimez) 1 yaourt aux fruits+ 1/2 verre de lait il me restait quelques nèfles , je les ai rajoutées avec aussi quelques fraises 3 càs de... [Lire la suite]
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