04 juillet 2018

Smoothie aux fruits de saison et fruits secs avec de la poudre de feuilles de graviola corossol Bio et du lait de coco

INGRÉDIENTS POUR 4 VERRES 1 pomme coupée + 6 abricots + 15 fraises + quelques cerises dénoyautées  20 amandes décortiquées + 10 cerneaux de noix* + 8 pruneaux d'Agen dénoyautés 6 feuilles de menthe + 1 càc de poudre de feuilles de graviola corossol.*(Nettoie l’organisme.........) 2 càs de mélange de lin et  de son avoine* 10 cl de lait de coco Ayam* + 1 yaourt aux fruits 1 robot de cuisine KLARSTEIN FOOD CIRCUS * PRÉPARATION  Dans la cuve du robot muni du jeu de lames croisées, mixer finement... [Lire la suite]

16 mai 2018

RÉASSORT DE MON PARTENAIRE LA BOUTIQUE LINETTE

Un grand merci à mon partenaire  LINETTE*. qui a eu la gentillesse de renouveler notre partenariat.  Linette® est un produit de Valorex issu de la filière Bleu-Blanc-Cœur. Les graines de lin composant LINETTE* sont issues de filières tracées françaises et sélectionnées pour leur teneur en oméga 3. Ce sont d'ailleurs les graines les plus riches en oméga 3! Mais les oméga 3 qu'elles renferment ne sont pas digérés par notre organisme lorsque nous la consommons telle quelle. LINETTE* a... [Lire la suite]
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26 avril 2016

Gâteau au chocolat

  Un gâteau au chocolat très facile à réaliser avec les enfants et petits enfants, comme moi. Nous l'avons réalisé, pour les 1 an de mon petit neveu SANDRO. ♫ ♫ ♫ ♫ INGRÉDIENTS POUR 6 PERSONNES 10 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson 200 g de chocolat à fondre noir* + 2 càs d'eau 4 oeufs entiers plein air 200 g de sucre en poudre + 1 sachet de sucre vanillé 100 g de farine tamisée T45 bio  + (facultatif - 2 càs de farine de lin et son d'avoine bio* 1 pincée de fleur de sel à la vanille* + 1 sachet... [Lire la suite]
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