plat - Passiflore, Passion d'Héllyane

20 novembre 2023

Avocat farci à l'œuf cuit

Je vous invite à réaliser cette recette "’avocats farcis aux oeufs ! Cette recette est un grand classique du petit-déjeuner et des brunchs, Recette originale où l’œuf cuit directement dans l’avocat donnera un résultat ultra protéiné et fondant à souhait...

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Tags: oeuf, bio, plat, avocat, four

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2 novembre 2023

Purée de patates douces au curcuma / graines de nigelle / cumin noir

Tout comme la pomme de terre, la patate douce est un tubercule facile à cuisiner. Légèrement sucrée et à la chair orangée, elle est gorgée de vitamines bonne mine🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ! Le froid arrive , alors mettons un peu de couleurs et de soleil dans nos assiettes....

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Tags: curcuma, huile d'olive, légumes, cumin, bio, plat, purée, patates douces, nigelles

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8 octobre 2023

Salade de pommes de terre hareng UN REGAL

Vous allez vous régaler avec cette recette facile de salade de pommes de terre , hareng fumé et oignons rouges. J'adoreeeeeeeeeeeeeeee. INGREDIENTS POUR 6 PERSONNES 500 g pommes de terre de taille moyenne 1 sachet de 4 filets de hareng fumé 1 oignon rouge...

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Tags: plat, hareng, presse ail, distributeur d'huile, pomme de terr"

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30 septembre 2023

Aubergines sauce tomate viande cuisson vapeur avec de la poudre du fruit du baobab

Les aliments cuits à la vapeur sont moins gras. La cuisson vapeur est d'ailleurs recommandée dans l'ensemble des régimes. Elle permet de composer des repas équilibrés et variés avec des légumes, viandes. Aujourd'hui je vous invite à déguster ces aubergines,...

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Tags: viande, pesto, aubergine, plat, poudre, Provence. baobab

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13 septembre 2023

Petits nids de pommes de terre aux poivrons et fromage

Je vous invite à déguster ce joli nid de pommes de terre au fromage et poivrons. Un régal. Belle journée les amis. INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES SOIT 8 NIDS 500 g de pommes de terre 3 œufs entiers plein air bio + 1 càs de maïzena 100 g de cheddar râpé...

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Tags: poivrons, pomme de terre, fromage, plat, four

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9 septembre 2023

Tarte feuilletée au pesto légumes du soleil

Bonjour et bienvenue en Provence. INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES 1 pâte feuilletée rectangulaire à dérouler. 2 poivrons coupés ( rouge/jaune ou vert) 1/2 oignon rouge en lamelles + 2 tomates en lamelles + 1 petite aubergine en rondelles + 2 gousses d'ail...

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Tags: parmesan, pesto, légumes, plat

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30 juillet 2023

Dos de lieu noir à l'aïoli / légumes

Je vous souhaite un bon dimanche. Cette recette est très facile à faire. Elle est à tester et à déguster sans modération . Ce plat est un vrai délice. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 1 kg de dos de lieu noir coupé en morceaux 4 gousses d' ail noir + des...

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Tags: Provence, aïoli, plat, été, court-bouillon, lieu noir, légumes se saison

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21 juin 2023

TZATSIKI recette facile

Découvrez la recette de tzatzíki à la menthe, A déguster en apéritif ou en entrée. INGREDIENTS POUR 6 PERSONNES 1 concombre + 5 cl d'huile d'olive et citron de Menton◄ 1 yaourt brassé + 3 càs de fromage à l'ail + des feuilles de menthe (30/40) + 3 à 4...

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Tags: entrée, plat, concombre, tzatzíki

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20 mai 2023

Cotes de Porc au foin

Une première pour moi cette cuisson au foin. Le foin ne sert pas qu'à nos amies les bêtes. On peut en effet l'utiliser pour cuire la viande. Il apportera une saveur fumée et herbacée inimitable à vos préparations. Perso, on a beaucoup apprécié, la viande...

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Tags: plat, cote de porc, foin, moutarde maison

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22 avril 2023

Tarte feuilletée crème / pesto / thon / curcuma / baobab

Bonjour à vous le monde. Je vous invite a déguster cette tarte au thon pesto très facile à faire . Régalez-vous. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES - préparation moins de 10 minutes - très facile - cuisson 25 minutes . peu cher 1 pâte feuilletée pur beurre...

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Tags: thon, curcuma, pesto, baobab, plat, mini four, cecotec