06 septembre 2018

Omelette soufflée aux légumes / lait d'amande et tranches de magret de canard fumé

    Une omelette aérienne garnie de légumes de Provence et de tranches de magret de canard fumé.  Très facile à réaliser 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson environ. Une petite merveille. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES  8 oeufs entiers plein air 250 g de légumes variés cuits mixés grossièrement ( ratatouille : courgettes/aubergines/poivrons/oignons.. ou bohémienne aubergines /tomates.) 2 càs de fromage à l'ail et fines herbes + 1 verre à moutarde de boisson d'amande au thé noir◄... [Lire la suite]
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08 décembre 2016

Mes 3 nouveaux partenaires

  Je vous présente mes 3 nouveaux partenaires. Je remercie Marina, Marine et Aymen pour leur confiance. Je vous présente   Chez Ce Cher Serge », c’est d’abord une histoire de volonté : celle de vous faire manger BON, BIO, et LOCAL ! Leurs produits de snacking sont BONS : un petit goût de reviens-y ! Pratiques, ils peuvent se transporter partout, dans la poche, le sac, la poussette du petit, en voiture ou au travail… Leurs aliments sont sains, travaillés par des professionnels pour obtenir des recettes... [Lire la suite]
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15 juillet 2014

1001 nuits au 1001 douceurs

  L"été n'est pas encore au rendez vous, profitez en pour déguster: un thé noir bio aromatisé  accompagné de quelques douceurs : UN DÉLICE DE MILLE FEUILLES Palets à la confiture fraise, framboise bio Petits escargots  "Pains aux raisins" Entremet pommes, bananes au pralin Choux à la confiture de figues, crème chantilly   Croquants aux amandes et noisettes de Provence     GÂTEAU NORD AMÉRICAIN, SUBLIME SANS CUISSON Rejoignez moi sur ma page facebook ... [Lire la suite]
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