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Infusion de feuilles du laurier au thé vert avec du miel et des baies rouges
Les premières vagues de froid 
arrivent. Préparez-vous Si vous avez des feuilles de laurier, pas besoin d'une pharmacie. Des études scientifiques récentes ont montré que les feuilles de laurier ont beaucoup de bénéfices. Réduit la glycémie et c'est aussi un antioxydant comme les baies de goji et de cranberries.
La feuille de laurier traite les troubles digestifs et aide à éliminer les protubérances, les brûlures d'estomac, l'acidité et elle utile dans le traitement des grippes, rhume et toux sévère, car c'est une riche source de vitamine ′′ C ".
Il régule le mouvement intestinal en buvant du thé chaud au laurier.
Élimine le mauvais cholestérol et soulage le corps des triglycérides.
INGRÉDIENTS POUR 4 VERRES soit 4 PERSONNES
1 belle poignée de feuilles de laurier séché
80 cl d'eau de source
3 càs de baies de goji bio***+ 4 càs de baies de cranberry bio réhydratées***
1 càs de thé vert bio soit 8 gélules ***
4 càs de- Miel de tilleul **
1 bouilloire
PRÉPARATION
Chauffer l'eau dans la bouilloire et la verser sur les feuilles de laurier avec le thé vert. Couvrir et laissez infuser environ 10 minutes.
A l'aide d'une passoire , remplir 4 verres . Rajoutez le miel et les baies rouges. Dégustez chaud un régal.
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