Passiflore, Passion d'Héllyane

11 décembre 2019

Smoothie aux fruits : fraises, bananes, pommes, pruneaux, gingembre, baies de goji et poudre de baies d'açaï

  Encore une recette avec mon vanouminou. Un plein de vitamines bonne mine pour affronter le froid qui arrive. INGRÉDIENTS POUR 4 VERRES 4 PERSONNES /  3 pommes + 2 bananes + 10 pruneaux dénoyautés Biolo'klock◄ + 20 fraises (congelées, elles dormaient dans mon congélateur hihi) 3 càs de Sushi Au Gingembre Mariné Bio◄ The Ginger People 3 càs de baies de goji bio◄ réhydratées dans un peu d'eau chaude + 4 gélules de baies d'Acaï (force et tonus)Biologiquement.com ◄ 1 yaourt aux fruits (fraises) + 15 cl... [Lire la suite]
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10 décembre 2019

Mug cake chocolat lait-caramel au micro-ondes

  Encore une recette rapide, réalisée avec mon pitchoune❤❤❤❤❤. Lui avec du chocolat noir et au lait et mamie avec du chocolat au lait caramel. Chacun ses goûts. Perso je n'apprécie pas le chocolat noir, je préfère au lait ou noisettes INGRÉDIENTS POUR 1 mug  40 g de chocolat au lait- caramel La Patelière◄ 25 g de beurre + 1 oeuf entier plein air bio 15 g de sucre NATSUC en poudre d'écorces de bouleau * ou 20 g de sucre en poudre 20 g de farine tamisée T45 1 pincée de poudre à levée La... [Lire la suite]
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09 décembre 2019

Muffins d'automne au chocolat et fruits confits.

  C'est tendre, c'est parfumé et c'est bon. En plus très facile à réaliser, parfait pour le petit déjeuner. Bon appétit. INGRÉDIENTS POUR 8/12 MUFFINS  - temps préparation 10 minutes - cuisson 25minutes - très facile  250 g de farine tamisée T45 200 g de beurre fondu 180 g de sucre roux + 1 sachet de sucre vanillé◄ 3  oeufs  entiers plein air (gros) 100 g de macédoine de fruits confits◄ et pour la déco des fruits confits entiers K delices de Provence◄80 g de... [Lire la suite]
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09 décembre 2019

Gratin de pommes de terre à la crème coco curcuma, aux 2 fromages et cuisses de canard confit

Une idée de recette pour les fêtes de Noël. Je pense que je vais présenter ce plat pour le jour de Noël. C'est un régal. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES - préparation 10 minutes - cuisson 35 minutes - très facile 4 cuisses de canard confit 600 g à 800 g de pommes de terre 1 crème de coco 20 cl + 1 Lait de coco 15 cl allégé + 1 càs◄ + 1 càs de sauce piment sriracha AYAM(facultatif)  4 càs de curcuma en poudre soit 8 gélules Biologiquement.com◄ 150 g de fromage tartiflette coupé en tranches et 150 g... [Lire la suite]
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08 décembre 2019

CHICHI FREGI (CHURROS) MOELLEUX de Provence. Pas de chichis entre nous

Mon petit fils est venu passer le WE avec ses grands -parents et croyez -moi il a toujours des idées de recettes dans sa valise. Aujourd'hui c'est la recette des chichis fregis Provençaux ou churros. De bons beignets bien tendres. Un petit voyage jusqu'à l'Estaque à Marseille.  Pas de chichis entre nous. INGRÉDIENTS POUR environ 20 CHICHIS FREGIS Pâte à chichis : 250 g de farine tamisée T45 + 1 pincée de sel + 1 càs de sucre semoule + 350 ml d'eau + 50 g de beurre + 1 oeuf entier plein air + 1 càc d'eau... [Lire la suite]
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06 décembre 2019

Petit déjeuner Vitamines bonne mine, bien être, au sucre de bouleau

  INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES  pour le jus de fruits : 4 oranges + 2 mandarines  pour les verrines : 8 càs de fromage blanc + 2 càs de mélange de graines pour petit dejeuner◄ + 8 amandes *  + 2 càs de baies de goji bio ◄ + 4 càs de sucre NATSUC en poudre de bouleau Comme boisson chaude :  6 càs de feuilles de baobab riche en calcium et fer Biologiquement.com◄ infusées dans 30 cl d'eau chaude. PRÉPARATION  Réhydrater les baies de goji dans un peu d'eau chaude environ 10/15... [Lire la suite]

05 décembre 2019

MOULES A LA SAUCE SATAY COCO

  Avec mon partenaire AYAM, je vous invite à voyager jusqu'en Asie. Aujourd'hui je vous propose des moules à la sauce satay /coco. Bon appétit et bon Voyage à bord de la compagnie PASSIFLORE PASSION D HELLYANE. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES  500 g de moules décortiquées (surgelées) 330 ml de crème coco + 220 g de sauce Satay Thaï Ayam◄ 2 càs de noix de cajou + 2 càs de noix de coco  râpée La Pâtelière◄ 1 càs de spiruline en paillettes spirul'in vosges◄ + sel fin Pour l'accompagnement du riz... [Lire la suite]
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05 décembre 2019

Merci à mon partenaire AYAM produits alimentaires asiatiques

  Encore un grand merci à mon partenaire   qui m'a envoyé,  encore une fois, un très beau colis rempli de merveilles d'asie. Merci pour votre confiance et j'avoue j'adore leurs produits. AYAM ™ est une marque leader du marché des produits alimentaires asiatiques. J'ai eu le plaisir de recevoir : 1 SAUCE THAÏ SATAY 220 g ◄ La sauce satay est une sauce d'accompagnement légèrement pimentée et au goût de cacahuètes pour les brochettes, les légumes crus ou même les frites! 1 CRÈME... [Lire la suite]
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04 décembre 2019

SAINTE BARBE "LA TRADITION, POUR TOUS LES CHRÉTIENS DU MONDE"

TRADITION CHRÉTIENNE DE LA SAINTE "BARBE" POUR TOUS LES CHRÉTIENS DU MONDE"  ce mercredi 04 décembre 2019 Quel bonheur, aujourd'hui fête de la Sainte Barbe, nous avons fait la crèche et le sapin de NOËL avec mes petits enfants. Un bonheur chaque année en cette période de NOËL Nous avons aussi planté le blé et les lentilles"       Quand lou blad vèn bè, tout vèn bèn ! Quand le blé vient bien, tout va bien ! Le 4 décembre 2019, jour de la Sainte Barbe, marque... [Lire la suite]
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03 décembre 2019

Recette de batbout au miel d'arganier et à l'amlou Délice du Maroc

Voici la recette des petits pains (batbouts)  cuits à la poêle. Excellents pour accompagner les plats salés (tajines, barbecues...) mais peuvent être aussi servis en version bouchées apéritives ou sucrées. Ces petits pains sont très faciles à réaliser et se cuisent à la poêle. J'ai garni ces batbouts de miel d'arganier et de amlou "mélange délicieux et envoûtant d’amandes grillées, de miel d’oranger, d’huile d’argan" perso, j'adore.◄   INGRÉDIENTS pour environ 20 batbouts 250 g de farine tamisée + 45 g... [Lire la suite]
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24 novembre 2019

Mon partenaire Natsuc : Le sucre de bouleau naturel,

Je suis très contente de vous présenter mon nouveau partenaire NATSUC  Le sucre de bouleau naturel (xylitol)    le plaisir gourmand sans conséquence pour votre santé, vous propose une alternative au sucre, saine, gourmande, d’origine naturelle & végétale : le sucre de bouleau Natsuc.  Leur sucre de bouleau ou sucre de bois Natsuc d’origine végétale et naturelle par excellence, extrait d’écorces de bouleau (xylitol), vous offre d’excellentes qualités gustatives, un effet rafraîchissant. ... [Lire la suite]
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21 novembre 2019

Assiette de velouté de homard au cocktail de fruits de mer et vermicelles de soja

  INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES - temps préparation 10 minutes - cuisson 10 minutes - facile 1 Velouté de homard recette bretonne 400 g Pointe de Penmarch ◄ 350 g de cocktail de la mer 2 càs de persil haché + 3 gousses d'ail dégermé coupé 250 g de vermicelles de soja (transparents)   2 gélules de capsaicine piment Biologiquement.com sel fou 100 g de mayonnaise maison à l'huile d'olive de Nyons◄ + huile de colza◄ et ail Huilerie Richard PRÉPARATION Cuire le cocktail de fruits de mer avec l'ail et le... [Lire la suite]
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20 novembre 2019

Rouelle de porc à la sauce teriyaki, gingembre

  La rouelle est une viande très bon marché, très tendre et juteuse après une longue cuisson à feu doux.  Une rouelle de porc caramélisée au four dans une sauce soja - miel, c’est un  délice. Je vous invite à voyager avec cette recette très facile à faire,  peu onéreuse, un idée pour les fêtes de fin d'année. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES  Une rouelle de porc 1 kg 3 càs de miel (de tilleul Épices et tous*◄) 2 cs de sauce soja teriyaki au miel Kikkoman◄ 2 càs Sushi Au Gingembre Mariné... [Lire la suite]
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19 novembre 2019

Mini poissons feuilletés aux moules sauce exotique

Coucou à tous mes amis et amies. Il y a quelques jours j'ai réalisé une recette succulente de moules à la sauce exotique. Recette facile de moules à la sauce exotique - coco - curcuma et capsaicine piment - ◄◄◄ Il m'en restait un peu donc j'ai eu l'idée de garnir des mini poissons feuilletés de mon partenaire Pretagarnir.. Voilà le résultat un délice.  POUR 4 PERSONNES - facile, cuisson 10 minutes  250 g de moules décortiquées à la sauce exotique coco 16 mini bouchées poissons feuilletés Pretagarnir ◄ 2... [Lire la suite]
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18 novembre 2019

Recette du bounty maison très facile

Vraiment le goût des vrais Bounty et très facile à faire. J'adore et vous ???????????????     INGRÉDIENTS POUR 6/8 BOUNTY 200 g de chocolat au lait/caramel de couverture ◄+ 200 g de noix de coco râpé" La Patelière◄ 140 g de lait concentré sucréPRÉPARATION  Mélanger la noix de coco avec le lait concentré. Avec vos mains, façonner des petites barres rectangulaires de 6 cm de long environ (des bounty)  Les mettre sur du papier sulfurisé et les réserver au congélateur 1 heure. (il... [Lire la suite]
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18 novembre 2019

Merci à la FERME DIDIER GRANDVILLAIN - élevage 100 % naturel - plein air

  Encore un grand merci à Didier et Véronique   qui m'ont gentiment envoyé une pintade de ferme. LA FERME GRANDVILLAIN élevage de volailles d'exception. Éleveur de volailles en Eure-et-Loir depuis 1990, Didier GRANDVILLAIN est un producteur au savoir faire reconnu : médaillé d'argent au salon de l'agriculture 2016, il est membre du collège culinaire de France depuis 2014 et fournit le restaurant "Guy Savoy" récemment sacré meilleure table du monde, ainsi que le restaurant "le Quinzième" du célèbre chef étoilé Cyril... [Lire la suite]
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17 novembre 2019

DETOX jus de fruits oranges citrons avec des baies de goji et du thé vert

  Une recette VITAMINES BONNE MINE pour affronter le froid qui arrive. Une cure détox pour éliminer les toxines. INGRÉDIENTS POUR 4 VERRES 4 personnes   6 oranges + 2 citrons bio 4 càs de baies de goji bio antioxydants◄ + 4 càs de thé vert  bio soit 4 gélules Biologiquement.com◄ PRÉPARATION   Réhydrater les baies de goji, dans de l'eau chaude environ 15/20 minutes. Presser le jus des agrumes. Verser dans des verres et rajouter les baies de goji réhydratées et le thé vert. Servir frais. ... [Lire la suite]
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16 novembre 2019

Mousse aérienne à l'amlou et au miel

Le plaisir d'un dessert aérien rempli de douceur. Le Amlou est un mélange délicieux et envoûtant d’amandes grillées, de miel d’oranger, d’huile d’argan. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES  Mousse : 4 càs de mascarpone + 4 càs de fromage blanc + 2 blancs d'oeuf + 3 càs de sucre 4 càs de miel de thym 100 % pur◄Zayti + 4 grosses càs de amlou amande◄ de la crème fouettée 4 verrines en verre PRÉPARATION  Monter les blancs en neige fermes avec 2 càs de sucre. Les mélanger avec le mascarpone, le fromage blanc et 1 càs de sucre.... [Lire la suite]
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15 novembre 2019

Spaghetti au confit 3 légumes avec des coques à la persillade

     Coucou les amis. Je vous souhaite une bonne dégustation avec ces pâtes aux confits 3 légumes et aux coques persillade. INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES _ préparation 10 minutes - très facile 400 g de spaghetti  2 boites de coques au naturel Pointe de Penmarc'h◄ + 2 càs de persil ciselé + 3 gousses d'ail dégermé coupé  4 càs d'huile d'olive de Nyons Huilerie Richard 300 g de confit aux 3 légumes relevé Balko◄ fleur de sel Espelette  Rivesaline◄ PRÉPARATION Cuire les spaghetti dans de l'eau... [Lire la suite]
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15 novembre 2019

Merci LA PATELIERE : aides aux desserts et ingrédients pour la pâtisserie

Encore un grand merci à Sounthip  LA PATELIERE de  qui m'a envoyé un très beau colis : aides aux desserts et ingrédients pour la pâtisserie La PATELIERE, marque française depuis 1978, facilite quotidiennement la pâtisserie avec des aides aux desserts de qualité et ses gammes Bio ou naturelles. J'ai reçu des nouveautés dans la gamme Pur Chocolat 2 chocolats de couverture -  lait caramel et saveur choco/fraise◄ Une nouvelle génération d’univers entièrement dédiée à la pâtisserie Ils ont crée cette... [Lire la suite]
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14 novembre 2019

Andouillette Grillée sur un lit d'écrasé de pommes de terre et de carottes

  Perso, j'adore les andouillettes de porc. Je les fais souvent avec de la crème mais là je les ai mariées avec un écrasé de pommes de terre et des rondelles de carottes. J'adore.  INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES - facile - cuisson 15 minutes  2  andouillettes, pur porc 1/2 oignon rouge coupé en lamelles + 5/6 grosses  pommes de terre + 4 carottes + 1 gousse d'ail dégermé  4 càs de fromage à l'ail et fines herbes + 2 càs de crème fraîche sel aux herbes de Provence bio Rivesaline** 2 càs de... [Lire la suite]
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12 novembre 2019

Crème de maquereaux à l'huile d'olive accompagnée de fleurons

  Coucou les amis et amies. Je teste des recettes pour les fêtes de Noël et j'avoue que celle ci fera partie de mes préférées. Pour déguster cette crème de maquereaux, j'ai présenté des fleurons - décor en forme de lune, en pâte feuilletée de 6 cm de long. Prêt à garnir.   Cette recette est très facile  à réaliser et surtout excellente. INGRÉDIENTS POUR 8 PERSONNES  3 boites de filets de maquereaux marinés au basilic/citron La pointe de Penmarc'h◄ 6 càs de fromage blanc +... [Lire la suite]
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12 novembre 2019

Réassort de mon partenaire Pointe de Penmarch conserves de poissons - sardines - thons germon -

  Encore un grand merci à Conserverie traditionnelle Types: Sardines, Maquereaux, Thon blanc, Rillettes, Foie de morue, Soupe de poisson.......... pour m'avoir encore envoyé un très beau colis. Qui sont-ils ??????????? Pointe de Penmarc’h est née en 1920 au Guilvinec, port de pêche bigouden à la pointe ouest de la Bretagne. A quelques pas de la criée, les poissons, sardines, thons blancs germon, maquereaux, étaient mis directement en conserve dès l’arrivée des bateaux dont la flotte comptait alors, plus de cent bateaux... [Lire la suite]
10 novembre 2019

Jus de Figues de Barbarie avec des baies de goji et du miel d'arganier

  J'adore le jus de figues de barbarie. Mais j'avoue cette année je n'ai pas trop eu de figues dommage. Un jus de figues de Barbarie  qui transportera vos papilles grâce à son goût unique. C'est un délice. Un bienfait de vitamines et de fibres.   INGRÉDIENTS pour 15 CL DE JUS environ 2 verres 15 figues de barbarie 1 càs de baies de goji réhydratées dans de l'eau tiède biologiquement.com◄ 2 càc de miel d'arganier Zayti◄ PRÉPARATION  Avec un couteau pointu, retirer délicatement  la peau des... [Lire la suite]
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09 novembre 2019

Mini coupelle en gaufre choco garnie de chantilly / confiture gingembre et fruits confits

    Bonjour à vous tous et toutes. Aujourd'hui je vous propose des mini coupelles en gaufre choco de mon partenaire Prêt à garnir, garnies de fruits confits, fruits secs , confiture de gingembre et de crème chantilly mascarpone. Un beau visuel, pour un petit dessert dans la tendance du fait maison. Ces coupelles sont parfaites, pour un café gourmand ! Bonne fin de semaine.  facile - temps 10 minutes - sans cuisson  INGRÉDIENTS POUR 16 COUPELLES - 20 cl de crème fleurette très froide + 4 càs de... [Lire la suite]
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07 novembre 2019

SPIRUL'IN VOSGES - spiruline en paillettes déshydratée

      Encore un grand merci   qui m'a gentiment envoyé un nouveau paquet de spiruline en paillettes.   LA SPIRULINE. Cette algue a de nombreuses vertus. Elle est particulièrement recommandée aux sportifs, aux convalescents, aux personnes végétariennes. Achat en ligne de spiruline fabriquée en France dans les Vosges complément alimentaire pour une nutrition saine et équilibrée riche en protéines pour un régime alimentaire performant et équilibré. Une production de spiruline... [Lire la suite]
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06 novembre 2019

Verrine mousse kaki sirop et confiture de gingembre

Le kaki est un fruit méditerranéen de la forme d'une tomate et ses atouts nutritionnels incitent à découvrir sa saveur originale.   Souvent méconnu en France, le kaki est la touche exotique idéale de vos menus d'automne. Originaire du Japon, ce fruit gorgé de vitamines. Le kaki se prépare de façon simple. Nature, cru ou cuit à la poêle ou au four à micro-ondes. Pour moi aujourd'hui ce sera kaki à la crème fouettée confiture et  sirop de gingembre.. ... [Lire la suite]
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05 novembre 2019

EDITIONS USBORNE Livres pour enfants des éditions Usborne

  Encore un grand merci à Nathalie de qui m'a gentiment offert 3  beaux ouvrages pour enfants.  Qui sont-ils ???? Ils publient des livres pour enfants depuis plus de 40 ans  Depuis sa fondation par Peter Usborne en 1973, Usborne édite des livres que les jeunes adorent pour leur humour et leur contenu instructif, et que les parents aiment partager avec leurs enfants. Parcourez Leur catalogue de plus de 1,000 ouvrages Découvrez toutes sortes de livres pour tous les âges  0 À 2... [Lire la suite]
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30 octobre 2019

Mon partenaire PHARE D'ECKMüHL PRODUITS DE LA MER Naturellement sain

  Phare d’Eckmühl,  Conserves de poissons Bio certifiées, produits de la mer Un grand merci à mon partenaire  qui m'a encore envoyé des produits à déguster. Je suis vraiment contente car j'adore leurs produits, en apéritif, dans des salades, sur des pâtes. ................  La Marque bio de la Conserverie Chancerelle, une large gamme de boites de conserves de poissons Bio, thons blanc germon, albacore, sardines, truites, saumons ... La Conserverie Chancerelle, la plus ancienne conserverie du... [Lire la suite]
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29 octobre 2019

Tarte Coeur à la crème pâtissière aux figues caramélisées et baies de goji

  Un dessert très facile à réaliser. Préparation 10 minutes -  cuisson 15 minutes. PRÉPARATION POUR 2 PERSONNES   1 Tarte Cœur Au Beurre 15 Cm pretagarnir ◄ 250 g de crème pâtissière  6/8 figues fraîches + 4 càs de baies de goji bio biologiquement.com◄ 4 càs de miel 1000 fleurs Zayti◄ + 2 càs de sucre semoule + 5 càs d'eau  PRÉPARATION  Rincer les figues sous l'eau claire, lever les queues et les couper en morceaux. Les caraméliser dans une poêle en cuivre avec le sucre, le miel... [Lire la suite]
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27 octobre 2019

Confiture de figues/miel rapide

  Profitez  d'une promenade en Provence pour ramasser de belles figues fraîches gorgées de soleil.  Dépêchez vous, c'est bientôt la fin des figues fraîches.  INGRÉDIENTS POUR 300 G DE CONFITURE 500 g de figues fraîches bien mûres  6 càs de miel  1000 fleurs ZAYTI◄ + 4 càs de sucre semoule PRÉPARATION  Rincer les figues sous l'eau claire, lever les queues et les couper en morceaux. Les cuire dans une poêle en cuivre avec le sucre et le miel environ 30 minutes. Remuer souvent. Les mixer... [Lire la suite]
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22 octobre 2019

Chou à la crème pâtissière - gingembre et fruits confits

Des choux prêt à garnir à l'assiette, garnis de crème pâtissière, de sirop et de confiture de gingembre et décorés de fruits confits. Facile et tellement bon.   INGRÉDIENTS POUR 20 CHOUX au beurre 20 Choux pâtissiers au beurre 7 cm Pret a garnir◄ 130 g de préparation bio pour crème Pâtissiere◄ LA PATELIERE  + 45 cl de lait demi écrémé du sirop  et 20 càc de confiture de gingembre The ginger people◄ et des Fruits confits K'Délices ◄  PRÉPARATION  Dans une casserole, faire... [Lire la suite]
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21 octobre 2019

BOUTIQUE LINETTE BLEU BLANC COEUR FARINES AU LIN

  Un grand merci à mon partenaire qui a bien voulu renouveler notre partenariat. Quel est l’intérêt nutritionnel de l’incorporation du blé dans la Linette ? Dans Linette, ils utilisent de la farine de froment, donc du blé tendre. Le blé est une céréale contenant beaucoup de glucides, à hauteur de 65,8% dont peu de sucre totaux (2,4%). Les glucides représentent la principale source d’énergie utilisée par l’organisme. Ils sont décomposés en glucose qui est utilisé principalement pour : Fournir de l’énergie à... [Lire la suite]
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21 octobre 2019

Mini gâteaux renversés aux pommes - spéculos - baies de goji

  Oh mince........................... j'ai renversé mes gâteaux................................................. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES  4/6 pommes (selon leur taille) + 4 càs de sucre semoule 350 g de spéculos mixés en chapelure + 6/8 càs de beurre pommade 6 càs de baies de goji bio ◄Biologiquement.com,  réhydratées dans un verre d'eau tiède. 4 cercles environ 8 cm de diamètre   boisson 1/2 l de  jus de pommes avec 12 càs d'Aloe Vera Drinking Gel au miel traditionnel◄ ... [Lire la suite]
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20 octobre 2019

Recette facile de moules à la sauce exotique - coco - curcuma et capsaicine piment

    Des moules marinées, ça vous tente. INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES préparation 1 heure - cuisson 5 à 8 minutes  400 g de moules décortiquées 4 càs de  marinade exotique Aymard◄ 25 cl de crème coco  2 càc de poudre de curcuma ou 4 gélules◄+ 1 càc de capsaïcine  2 gélules (piment doux) ◄Biologiquement.com ou des baies de  goji bio◄* 1 càs de persil haché + sel fin PRÉPARATION  Dans un plat, mélanger les moules décortiquées avec la marinade exotique pendant 1 heure au... [Lire la suite]
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19 octobre 2019

Andouillettes à la crème coulommiers curcuma

    On déguste très souvent les andouillettes grillées à la poêle, là, j'ai fait une variante en rajoutant de la crème et du coulommiers. Hum c'est super bon.  INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES - facile - préparation 10 minutes - cuisson 25 minutes  2 andouillettes pur porc 25 cl d crème liquide  100 g  de coulommiers coupé en tranches 1 càc de curcuma bio soit 3 gélules Biologiquement.com◄ 1/2 oignon rouge coupé en lamelles + 2 càs d'huile d'olive sel fin saveur herbes de Provence Rivesaline◄ ... [Lire la suite]
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