Kombucha probiotique.
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CC Je vous invite à déguster ce Kombucha probiotique avec un SCOBY Kombucha vivant.
KOMBUCHA La boisson antioxydante et énergisante qui réveille votre corps – naturellement pétillante, ultra riche en micro-organismes vivants, à base de thé noir ou de thé vert ◀️◀️◀️◀️( moins fort).
Voici une recette simple adaptée pour environ 4 personnes :
1 litre d’eau
2 sachets de thé noir ou vert ( ou 3 c. à café thé noir ou de thé vert◀️ en vrac)
70 g de sucre blanc
1 Kombucha SCOBY vivant ◀️
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100 ml de kombucha déjà fermenté (liquide de départ)
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PRÉPARATION
Faites chauffer l’eau et infusez le thé pendant 10 minutes.
Ajoutez le sucre et mélangez jusqu’à dissolution complète.
Laissez refroidir à température ambiante (très important).
Versez le thé sucré dans un bocal en verre.
Ajoutez le SCOBY et le liquide de départ.
Couvrez avec un tissu propre (pas de couvercle hermétique).
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Laissez fermenter 7 à 10 jours à température ambiante (20–25°C).
Retirez le SCOBY (gardez le pour une prochaine tournée).
Versez le kombucha dans une bouteille hermétique.
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Ajoutez des arômes si vous le souhaitez : fruits, gingembre, citron mandarine
Laissez fermenter encore 2 à 3 jours à température ambiante.
Réfrigérez avant consommation.
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Servir frais.
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