BIENFAITS de L'ARTICHAUT ET DU PISSENLIT.

ARTICHAUT : Rien de tel qu'une cure d'artichaut sous la forme d'infusions pour réaliser une puissante détox de tout l'organisme ! Les bienfaits multiples de cette plante vous permettront de vous sentir mieux dans votre corps et de retrouver votre sérénité.

• L'infusion d'artichaut constitue un détoxifiant hors pair. Dépuratif de l'organisme, diurétique, l'artichaut facilite également le transit intestinal.
• il aide au bon fonctionnement du foie et favorise la sécrétion biliaire et son élimination
• LE PISSENLIT ; Le pissenlit possède de nombreuses propriétés, entre autres celle d’être un dépuratif, un diurétique, une plante efficace contre les calculs biliaires et rénaux, utile contre l’inappétence ou certaines maladies de la peau.

INGRÉDIENTS POUR 2 TASSES 
 40 cl d'eau 

Feuilles d'un artichaud  rincées à l'eau claire + des fleurs de pissenlits ou 6 gelules de racine de pissenlit ◄

 2 pincées de sel (facultatif)

PRÉPARATION 

Faites bouillir de l'eau  dans une casserole avec les feuilles d'artichaud et les fleurs de pissenlits environ 10 minutes.

Éteindre le feu et couvrir (cela, a pour effet de garder toutes les huiles volatiles et bénéfiques dans l'infusion)

Laissez infuser 10 minutes.

Filtrez et versez dans des verres.  réchauffez si nécessaire.  Salez si vous voulez.

Dégustez aussitôt.

Comments

[Agatha]

En préparation merci Ⓜ📧®©❗ beaucoup

[Auclair Virginie]

J'en fais régulièrement ce genre d'infusion !

Le pissenlit, j'adore car plein de fer et je fais de l'anémie.

Bisous