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Passiflore, Passion d'Héllyane
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Passiflore, Passion d'Héllyane
Passiflore Passion d'héllyane

 

 

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Passiflore Passion d'Hellyane
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spiruline
17 avril 2026

Bouchée VOL AU VENT au Colombo de crevettes roses au lait de coco / riz/spiruline

Bouchée VOL AU VENT au Colombo de crevettes roses au lait de coco / riz/spiruline
Voici une délicieuse recette de crevettes roses sauce coco colombo/curcuma dans des vols-au-vent avec du riz et des paillettes de spiruline, simple, parfumée et très proche des préparations antillaises traditionnelles. INGRÉDIENTS POUR 6 PERSONNES Grand...
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26 mars 2026

recette - Queue de lotte / légumes / crevettes / mayonnaise avocat /spiruline

recette - Queue de lotte / légumes / crevettes / mayonnaise avocat /spiruline
Bonjour à vous tous et toutes. Je vous invité à déguster ce plat facile à faire : lotte / légumes / crevettes / mayonnaise avocat /spiruline INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES 1 belle queue de lotte 8 crevettes roses légumes : 2 courgettes + 1 branche de cèleri...
7 mars 2026

Assiette du pécheur - lotte - légumes - avocat - spiruline - mayonnaisee

Assiette du pécheur - lotte -  légumes - avocat - spiruline - mayonnaisee
Si on achète de la “queue” de lotte, c’est parce que ce poisson à grosse tête de crapaud est tellement moche qu’il vaut mieux le décapiter pour éviter qu’il ne fasse fuir les clients du poissonnier. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES 800 g de queue de...
25 février 2026

Mini Etoiles feuilletées aux rillettes de saumon / spiruline/ huile de poisson

Mini Etoiles feuilletées aux rillettes de saumon / spiruline/ huile de poisson
J'ai réalisé de la lotte à l'aïoli , un régal. Il me restait un peu de lotte donc j'ai eu l'idée de garnir quelques mini bouchées feuilletées. Pour la garniture j'ai mélangé des morceaux de lotte avec du fromage ail fines herbes , de la spiruline et de...
22 février 2026

Mon nouveau partenaire  Etika Spirulina, la puissance de la spiruline bio française

Mon nouveau partenaire  Etika Spirulina, la puissance de la spiruline bio française
spiruline spiruline Etika Spirulina, la puissance de la spiruline bio française sous toutes ses formes l’assurance d’une spiruline de qualité, cultivée en France de manière éthique, pour votre bien-être au quotidien et dans vos activités sportives. Ils...
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8 janvier 2026

Soupe de poissons de roche avec des pâtes, des paillettes de spiruline et des croûtons mayonnaise

Soupe de poissons de roche avec des pâtes, des paillettes de spiruline et des croûtons mayonnaise
Bonjour à vous tous et toutes. Un peu de soleil de Provence dans vos assiettes. Une bonne soupe de poissons avec des pâtes et de la spiruline hum un régal. Il ne faut pas oublier une bonne mayonnaise bien aillée et des croûtons de pain grillé. INGRÉDIENTS...
23 décembre 2025

Mini carrés feuilletés garnis de semoule avocat spiruline

Mini carrés feuilletés garnis de semoule avocat spiruline
Bonjour à vous tous et toutes. Encore une recette facile à faire pour les fêtes de noël. INGREDIENTS POUR 8 PERSONNES 16 mini bouchées feuilletées carrées ◀️ 3 avocats bio BACON ◀️ 100 g de semoule couscous cuite 2 cuillères à soupe de brindilles de spiruline◀️...
6 décembre 2025

Mini coupelles garnies de crème sardine magnésium / spiruline

Mini coupelles garnies de crème sardine magnésium / spiruline
Bonjour à vous mes amis, amies. encore une recette facile "entrée ou apéritif" pour les fêtes de Noël. très facile à faire et peu cher. INGREDIENTS POUR 6 PERSONNES - TEMPS DE PRÉPARATION 5 MINUTES 24 mini coupelles "mini lotus" 5 cm ◀️◀️ 200 g de filets...
18 novembre 2025

Recette facile - Mini CLAFOUTIS AU CRABE/MAYONNAISE/SPIRULINE/AIL NOIR

Recette facile - Mini CLAFOUTIS AU CRABE/MAYONNAISE/SPIRULINE/AIL NOIR
Bonjour à vous tous et toutes. Trop facile à faire ces clafoutis aux crabes. ( Vous pouvez remplacer le crabe par du surimi moins cher). Super entrée pour les fêtes de noël et nouvel an qui approchent à grands pas. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES (soit 12...
24 juillet 2025

Pomme de terre garnie "filets de hareng, oignon rouge, olive, huiles, spiruline câpres

Pomme de terre garnie "filets de hareng, oignon rouge, olive, huiles, spiruline câpres
J'adore les recettes tout en couleurs......remplies de saveurs et surtout très facile à réaliser. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 8 pommes de terre 2 boites de filets de harengs 2 oignons rouges coupés en lamelles+ quelques branches de ciboulette 8 olives...
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