DÉTOX "jus de citron -gingembre"
Le gingembre est une racine connue pour ses propriétés excellentes pour la santé, anti-inflammatoires et digestives. Il facile aussi la perte de poids.
Le citron, riche en vitamine C, en fait un antioxydant très efficace qui facilite aussi la perte de poids. Pourquoi ne pas les marier.
Maintenant si ça fait maigrir, .................... On peut toujours y croire.
INGRÉDIENTS POUR 1 VERRE 1 PERSONNE
1 citron bio non traité
1 petite tranche de gingembre (attention ça pique)
1/2 verre d'eau tiède
PRÉPARATION
Extraire le jus du citron et du gingembre. Pour le gingembre, utilisez un presse ail.
Mélanger les jus avec un 1/2 verre d'eau tiède.
Boire ce jus, tous les matins à jeun.