Infusion de feuilles du laurier au thé vert avec du miel et des baies rouges

 Les premières vagues de froid  arrivent. Préparez-vous Si vous avez des feuilles de laurier, pas besoin d'une pharmacie. Des études scientifiques récentes ont montré que les feuilles de laurier ont beaucoup de bénéfices. Réduit la glycémie et c'est  aussi un antioxydant comme les baies de goji et de cranberries.

La feuille de laurier traite les troubles digestifs et aide à éliminer les protubérances, les brûlures d'estomac, l'acidité et elle utile dans le traitement des grippes, rhume et toux sévère, car c'est une riche source de vitamine ′′ C ".

Il régule le mouvement intestinal en buvant du thé chaud au laurier.

Élimine le mauvais cholestérol et soulage le corps des triglycérides.

INGRÉDIENTS POUR 4 VERRES soit 4 PERSONNES 

1 belle poignée de feuilles de laurier séché 

80 cl d'eau de source

3 càs de baies de goji bio***+ 4 càs de baies de cranberry bio réhydratées***

1 càs de thé vert  bio soit 8 gélules ***

4 càs de- Miel de tilleul **

1 bouilloire

PRÉPARATION 

 Chauffer l'eau dans la bouilloire et la verser sur les feuilles de laurier avec le thé vert. Couvrir et laissez infuser environ 10 minutes.

A l'aide d'une passoire , remplir 4 verres . Rajoutez le miel et les baies rouges. Dégustez chaud un régal.

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Comments

[Lucia69]

Super, me concernant j'adore boire ma tasse de Thé le matin lors du petit déjeuner. J'utilise une Théière en Fonte que j'ai acheté sur https://www.theiere-france.com/ et vraiment le top.

[Croquinou]

Je vais la préparer merci

[4'ine]

Bonne idée j'en ai ! Bisous