INFUSION DE FEUILLES ET FLEURS DU JUJUBIER - VIDEO

 Connaissez vous les fruits du jujubier. Le jujube contient de la vitamine C, c'est un antioxydant. Le jujube a la particularité d’être très riche en fibres alimentaires. Je vous invite a déguster cette infusion de feuilles et fruits du jujubier . C'est excellent.

Pour 4 tasses il vous faudra :

50 cl d'eau + 1 poignet de feuilles du jujubier + 10 ou +++ de jujubes

4 càc ou ++ de miel et bigarade

1 bouilloire Cecotec

PREPARATION 

 Portez l'eau a ébullition dans la bouilloire

Mettre les feuilles et les fruits du jujubier dans une casserole. 

Versez l'eau bouillante et portez a ébullition 10 minutes.

Hors du feu couvrir et laissez infusez 10/12 minutes.

Filtrez et dégustez avec un peu de miel .

 

 

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[4'ine]

Sympa et bon pour la santé. Bizzz