Des frites croustillantes sans matières grasses avec la friteuse à air chaud KLARSTEIN

Il n’y pas une journée ou l’on n’entend pas "il faut manger sainement. Il ne faut pas manger trop gras, trop salé................"

 Ce qui est vrai et qui explique mon engouement pour ce type de friteuse à air chaud sans huile.

Au début, je pensais que c’était un effet de mode… J’avais tort. Je l'ai testée et j'ai été conquise.

INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES

500 g de pommes de terre spéciales frites

1 càs d'huile d'olive

1 sac de congélation

sel + poivre

1 friteuse à air KLARSTEIN

PRÉPARATION

Éplucher les pommes de terre, les couper avec un coupe-frites, les rincer sous l'eau claire et bien les essuyer avec un torchon.

Il est important de couper toutes les pommes de terre de manière uniforme, sous peine d’avoir certaines frites trop cuites et d’autres pas assez.

Mettre les frites découpées dans un sac de congélation, rajouter 1 cuillère à soupe d’huile, fermer le sac et remuer le tout.

Placer les frites dans le panier, le fermer, rabattre le couvercle de la friteuse et programmer " panier-frites - 230 ° 35 minutes"

A la fin de la cuisson, extraire le panier avec les pinces et retirer les frites. Saler et poivrer.

Aujourd'hui je peux manger des frites très croustillantes avec la friteuse à air chaud KLARTEIN* sans culpabiliser, en me faisant plaisir, tout en gardant la ligne .

un Kumquat

Comments

[Maryane]

Je fais mes frites EXACTEMENT comme vous !!

Un cuillère d'huile (coco, tournesol, arachide, rarement olive mais c'est arrivé) et elles sont VRAIMENT super bonnes.

Très honnêtement... meilleures qu'avec l'Actifry.

Nous comptons sur vous pour nos offrir de nombreuses autres recettes.

[marie]

J’adore vos recettes, elles sont simple à faire et très délicieuses en plus.



J’en fais dès que le temps me le permet. Merci

[sweetlilou]

Que l’on veuille préserver sa santé en diminuant les graisses dans son alimentation est une chose, que l’on continue à prendre du plaisir aux repas en est une autre. Nul besoin de sacrifier un véritable rituel français : il est possible de faire plaisir à son palais en multipliant les techniques de cuisson. En savoir plus sur:http://cuisine-sans-graisse.confort-domicile.com/

[tatiesansan]

C'est super pour les régimes, moi j'aime bien ton assiette, j'en salive déjà.

[kilomène21]

ok j'arrive

[nolène]

mon péché mignon les frites je craque merci en plus sans gras superrrrrr

[sylivianolla]

tu me tentes merci du partage

[pauline87]

j'adore ce genre de joujou merci

[recette ultratop]

super cadeau

[géraldine]

les loulous vont adorer merci pour la fêtes de mères voilà j'ai trouvé mon cadeau merci à vous passiflore

[justinette]

yessssssssssssssss c'est vrai les frites c'est trop gras grâce a cette friteuse je vais pouvoir me régaler , merci je n'y avais pas penser je pensais que c'était pas terrible merci de l'avoir testée pour nous

[grégoire]

ça me tente cette friteuse

[veronique]

wouah quelle machine le top

[anick]

merci trop sympa j'adore les fritessssssssssssssss

[polo]

sans huile je dis ok merci vous

[mailing58]

ça j'adore merci du partage