oeuf poché au micro ondes en moins d'une minute

INGRÉDIENTS POUR 1 OEUF POCHÉ - 1 personne

1 oeuf  entier très frais plein air

1 pincée de gros sel

4 càs d'eau

1 ramequin

PRÉPARATION

Dans un ramequin,  mettre 4 càs d'eau avec 1 pincée de gros sel et casser au centre l'oeuf entier.

Recouvrir d'un film étirable (spécial micro-ondes*) et cuire au micro-ondes, 50 secondes, puissance maximum.

Vider délicatement l'excédent d'eau et déposer l'oeuf poché dans une assiette.

Comments

[manou]

super je vais essayer cela a l'air super

[lespassionsdeval]

C'est top! Merci!

Bisous

[movifab]

excellente recette, j'ai l'impression que de cette façon je vais savoir faire un oeuf poché, sinon autrement je n'y arrive pas. merci pour ce partage. A plus

[tatiesansan]

A essayer très vite, parfait avec une frisée aux lardons. Miam, miam, miam.

[marmiteetdelice]

c'est pas mal et joli ce bleu

[bealambert]

Je fais çà pour le matin, c'est rapide ! Bises.

[miamponpon]

Un très bel oeuf poché et réalisé en moins de temps qu'il ne faut pour le dire!

Bizzz