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Passiflore, Passion d'Héllyane
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Passiflore, Passion d'Héllyane
Passiflore Passion d'héllyane

 

 

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Passiflore Passion d'Hellyane
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courgettes
24 septembre 2026

Cannelloni de courgette à la ricotta & poudre de blé

 Cannelloni de courgette à la ricotta & poudre de blé
Bonjour les amis et amies. Hé oui le soleil et la chaleur sont toujours présents dans le Var, voilà pourquoi je vous présente cette recette de cannelloni de courgette à la ricotta et poudre d’herbe de blé. Des rouleaux frais et élégants, parfaits pour...
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28 août 2026

Mini flans de courgettes - menthe - graines

Mini flans de courgettes - menthe - graines
Ces mini flans dorés incarnent la fraîcheur et la générosité du Sud. La courgette râpée apporte une texture fondante, la menthe une note vive, et le chèvre une douceur crémeuse. Les graines de courge et de lin ajoutent un croquant subtil et une touche...
27 juin 2026

Recette roulé de courgette, avocat, saumon ciboulette, baobab et capsaïcine

 Recette roulé de courgette, avocat, saumon ciboulette, baobab et capsaïcine
Recette : roulé de courgette, avocat, saumon et ciboulette Cette recette donne une entrée fraîche, élégante et assez légère, idéale pour un repas raffiné ou une assiette de réception. Le roulé associe la douceur de l’avocat, le fondant du saumon fumé,...
10 août 2025

FLAN DE COURGETTES A LA MENTHE très facile

FLAN DE COURGETTES A LA MENTHE très facile
Aujourd'hui, je vous propose de réaliser " LE FLAN DE COURGETTES A LA MENTHE". Frais, parfumé, une merveille. Recette très facile - cuisson 30/35 minutes INGRÉDIENTS pour 6 à 8 personnes 6 courgettes soit 1 kg environ 2 oignons ou 4 échalotes émincés+...
17 mai 2025

Galette de courgettes pesto ail

Galette de courgettes  pesto ail
Bonjour les zamis. régalez-vous avec ces galettes de courgettes/pesto ail INGREDIENTS POUR 6 PERSONNES 4 courgettes ++ 2 càs de persil ciselé + 3 gousses d'ail pressé + 1 échalote ciselée + 4 cuillères à soupe de pesto ail clic ici ◄ + 2 cuillères a soupe...
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22 février 2025

Assiette printanière - spaghettis courgettes / pesto

Assiette printanière - spaghettis courgettes / pesto
Le printemps approche à grand pas. Et avec lui arrive les supers salades colorées.🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌞🌞 INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES - temps de préparation - de 10 minutes - sans cuisson - très facile - peu cher 3 courgettes bio + 1 betterave rouge cuite coupée en...
30 mai 2022

RECETTE ESTIVALE - SPAGHETTIS DE COURGETTES

RECETTE ESTIVALE - SPAGHETTIS DE COURGETTES
Comment faire manger des courgettes à vos enfants .??? La solution en leur disant que se sont des spaghettis lol . INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 3 à 4 courgettes épluchées pour la vinaigrette : 1 càc de moutarde forte** ou à l'ancienne** + 10 cl d'huile...
3 août 2021

Mini roulés de courgettes fromage/mayonnaise

Mini roulés de courgettes fromage/mayonnaise
Je vous souhaite un bel été et de belles vacances au soleil. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES -préparation 10 minutes - très facile - sans cuisson 2 à 3 courgettes bio 150 g de fromage à tartiner (ail ou noix, ou chèvre.......) + 5 càs de mayonnaise (très...
5 mai 2020

FLAN DE COURGETTES A LA MENTHE très facile

 FLAN DE COURGETTES A LA MENTHE très facile
Aujourd'hui je vous propose de réaliser " LE FLAN DE COURGETTES A LA MENTHE". Frais, parfumé, une merveille. Recette très facile - cuisson 30/35 minutes INGRÉDIENTS pour 6 à 8 personnes 6 courgettes soit 1 kg environ 2 oignons ou 4 échalotes émincés+...
24 avril 2019

Spaghettis de courgettes et Oeufs mollets cuisson vapeur

Spaghettis de courgettes et Oeufs mollets cuisson vapeur
Une recette de spaghettis de courgettes. avec des oeufs mollets cuisson vapeur. Hé oui, on ignore souvent que l'on peut faire cuire des oeufs à la vapeur. J'ai trouvé cette recette très originale dans le livre "je cuisine à la vapeur douce et à l'étouffée"...
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