Passiflore, Passion d'Héllyane

24 février 2024

Gratin chou fleur jambon, béchamel curcuma

Un délicieux gratin de chou-fleur, facile à préparer. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES - temps de préparation 10 minutes - cuisson au four 25/30 minutes 1 chou fleur (1 kg environ) 4 tranches de jambon blanc ou blanc de poulet 1 càc de curcuma + Sel aromatique...

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Tags: jambon, curcuma, huile d'olive, emmental, béchamel, chou fleur

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13 septembre 2023

Petits nids de pommes de terre aux poivrons et fromage

Je vous invite à déguster ce joli nid de pommes de terre au fromage et poivrons. Un régal. Belle journée les amis. INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES SOIT 8 NIDS 500 g de pommes de terre 3 œufs entiers plein air bio + 1 càs de maïzena 100 g de cheddar râpé...

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Tags: poivrons, pomme de terre, fromage, plat, four

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24 mars 2023

Carpaccio de betteraves au parmesan

Perso j'adore les betteraves crues. Véritable concentré de bétaïne, la betterave aide à purifier l'organisme, et notamment le foie. Elle permet une bonne élimination des déchets, et facilite l'action de filtre anti-toxines du foie INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES...

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Tags: huile d'olive, entrée, vinaigre balsamique, salade, ail noir, betteraves

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12 décembre 2022

Coeur du chou garni de viande / sauce / fromage

En ce moment j'adore préparer des soupes avec du chou vert. J'ai gardé 2 cœurs et je les ai garnis de farce / sauce tomate / fromage. un régal. POUR 2 PERSONNES - temps de préparation 15 minutes - cuisson 25 minutes 2 coeurs de choux verts. 500 g de farce...

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Tags: huile d'olive, farce, choux, plat, herbes aromatiques

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30 mai 2022

RECETTE ESTIVALE - SPAGHETTIS DE COURGETTES

Comment faire manger des courgettes à vos enfants .??? La solution en leur disant que se sont des spaghettis lol . INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 3 à 4 courgettes épluchées pour la vinaigrette : 1 càc de moutarde forte** ou à l'ancienne** + 10 cl d'huile...

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Tags: courgettes, spaghetti, entrée, 100 % naturel, recette estivale

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7 mai 2022

Tranches de cèleri rave cuites à l'huile d'olive et pesto basilic

Perso j'adore et vous ???????????????? Ingrédients pour 4 Personnes - très facile - préparation 5 minutes - temps de cuisson moins de 15 minutes. 1 cèleri rave bio (environ de 800 g). 100 g de pesto basilic recette ici◄ de la fleur de sel persillade bio***...

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Tags: basilic, pesto, fleur de sel, plat, cèleri, huile 'olive

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17 avril 2022

Tranches de cèleri rave à l'huile d'olive

Une recette que j'adore et surtout très facile à faire. Ingrédients pour 4 Personnes - très facile - préparation 5 minutes - temps de cuisson moins de 15 minutes. 1 cèleri rave bio (environ de 800 g). Environ 10/12 càs 'dHuile d'Olive Vierge Extra Castel...

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Tags: huile d'olive, entrée, sel, cèleri, Espelette

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8 mars 2022

Pissaladière

Régalez-vous. Un peu de soleil dans vos assiettes. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES soit 8 TRANCHES DE PAIN - temps de préparation 25 minutes - très facile 8 tranches de pain (pour moi baguette et pain céréales / curcuma clic ici ◄ 600 g d'oignons coupés...

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Tags: oignons, Provence, plat, pissaladière

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20 janvier 2022

Galettes de légumes au chèvre / herbes aromatiques

Une recette facile à réaliser pour faire manger des légumes à vos enfants. Ils adoreront . INGRÉDIENTS POUR 4/6 PERSONNES 3 pommes de terre + 2 carottes + 2 courgettes 2 gousses d'ail pressé + 1 càc d'échalote en morceaux*** 2 à 3 oeufs entiers plein...

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Tags: chèvre, pomme de terre, galette, courgette, lat, carottte

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25 juillet 2021

Légumes de saison aux saucisses, sauce tex mex

Je vous souhaite de belles vacances sous le soleil. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 4 saucisses (Montbeliard ou de Toulouse) + 1 oignon rouge coupé en lamelles 1 kg de légumes coupés ( 3 poivrons (rouge, jaune, vert en lamelles) 2 aubergines en rondelles...

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Tags: saucisses, plat, légumes de saison, tex mex