nigelle - Passiflore, Passion d'Héllyane

13 février 2024

Soupe chinoise, " nouilles, poulet, légumes et graines de nigelle + capsaïcine piment

Encore un petit voyage en Asie et surtout bon nouvel an chinois. Bon voyage, dans la joie et la paix. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 3 paquets (80 g) de nouilles instantanées saveur curry ou poulet 75 cl de bouillon de légumes (maison) + un reste de poulet...

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Tags: poulet, gingembre, fêtes, nouilles, capsaïcine, nigelle

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21 janvier 2024

Smoothie bowl fruits UN PLEIN DE VITAMINES BONNE MINE

"Un bol plein de vitamines et de plaisir pour bien commencer la journée" INGRÉDIENTS pour 4 bol soit 4 personnes 4 Bananes + 40 cl de lait de coco bio+ 3 càs de poudre de coco 4 c. à s. d'amandes + 2 c. à s. de beurre de cacahuète + 4 c. à s. de flocons...

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Tags: fruits, goji, baies, fruits secs, noix, pruneaux, cranberries, lais de coco, nigelle, smoothies

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7 octobre 2023

Recette rolls feuilletés aux poivrons

Que cette merveille est facile a faire . Je vous souhaite une belle journée. INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES 1 pâte feuilletée à dérouler ( de préférence rectangulaire) 3 poivrons + 1 tomate + 1/2 oignon en lamelles + 2 gousses d'ail pressé + 4 càs d'huile...

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Tags: curcuma, poivrons, mini four, capsaïcine, nigelle, distributeur, presse ail

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21 août 2023

Mini coupelles / spicy garnies de crème concombre / graines de nigelle / cranberries

Coucou les amis, je vous invite à prendre l'apéro avec moi sous le soleil de Provence. Il fait chaud, normal c'est l'ÉTÉ POUR 6/ 8 PERSONNES soit 24 coupelles / spicy 24 Mini coupelles / spicy curry d'Asie prêt à garnir pour la crème de concombre il vous...

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Tags: coupelles, cranberries, concombre, spicy, nigelle

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7 juin 2023

Amusettes / Cuillères au caviar d'aubergines / nigelle / ail noir

Un apéro entre 2 orages est ce que cela vous tente ?.Belle journée sous le soleil. INGRÉDIENTS POUR 6 PERSONNES 16/18 amusettes ( cuillères )◄ Pour le caviar d'aubergines : 2 aubergines + 2 càs de tahini ( crème de sésame) + 5 cl d'huile d'olive ◄ sel/poivre...

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Tags: entrée, aubergine, caviar, ail noir, nigelle

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12 mars 2023

Mini Boules feuilletées au chèvre - graines de nigelle bio

Recette réalisée en 5 minutes. trop top. INGRÉDIENTS POUR 20 BOULES ENVIRON - SOIT 4/6 PERSONNES 2 Pâtes feuilletées pur beurre à dérouler.. 2 bûches de fromage de chèvre des graines de nigelle bio◄ + de la moutarde douce au citron◄ ou du miel et citron...

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Tags: chèvre, entrée, fromage, plat, nigelle

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7 février 2023

Crevettes sauce coco curcuma/nigelle

Bonjour a vous tous et toutes. Régalez-vous avec cette recette très facile à faire. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 1,5 kg de crevettes roses 30 cl Lait de coco bio◄ + 25 cl de crème de coco ◄ 2 càc de curcuma en poudre soit 6/8 gélules◄◄ + des graines de...

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Tags: curcuma, riz, lait de coco, plat, asie, crème de coco, crevettes, nouilles, nigelle, berbérine

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1 février 2023

Oeuf à la coque au foie gras d'oie, magret de canard et graines de nigelle

Il me restait du foie gras et du magret de canard, j'ai eu l'idée de préparer des oeufs à la coque avec du foie gras, des tranches de magret de canard grillé ou pas et des graines de nigelle bio. Un régal. Un œuf à la coque est un œuf cuit de telle sorte...

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Tags: oeuf, magret, foie gras, oie, nigelle, cumin noir

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20 janvier 2023

Nouilles avec des saucisses, haricots, sauce + baobab et graines de nigelle

Un reste de rougail saucisses et on arrive à réaliser une autre succulente recette. Parfait pour le nouvel chinois, vous en pensez quoi ????? INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES 400 de ROUGAIL SAUCISSES HARICOTS ROUGES, POMMES DE TERRE ou RIZ ◄◄ recette ici...

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Tags: baobab, asie, capsaïcine, nigelle, nouille, rougail

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8 janvier 2023

Recette de poulet « Kung Pao » pour le nouvel an chinois

Cette recette de poulet « Kung Pao » un peu simplifiée pour plaire à toute la famille et vous faire voyager jusqu'en ASIE. Super pour le nouvel an chinois qui arrive. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 4/6 escalopes de poulet + 2 càs d'huile de coco◄ + 1 oignon...

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Tags: légumes, poulet, soja, coco, asie, vermicelles, nigelle