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Passiflore, Passion d'Héllyane
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legumes
25 décembre 2021

Quiche au blé complet aux légumes, viande, fromages avec de la poudre du fruit du de baobab

Quiche au blé complet aux légumes, viande, fromages avec de la poudre du fruit du de baobab
Que faire avec un reste de pot au feu, des quiches garnies un régal. J'ai rajouté pour encore plus de bienfaits de la poudre de pulpe de baobab bio (riche en fibres et antioxydant. Gain de forme et de vitamines avec la poudre de baobab Recette facile...
Posté par recette ultratop à 19:27 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: viande,  légumes,  quiche,  baobab,  pot au feu,  fromages,  poudre

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26 novembre 2021

Soupe de légumes avec de l'artemisia, de la poudre du fruit du baobab et des graines de nigelle

Soupe de légumes avec de l'artemisia, de la poudre du fruit du baobab et des graines de nigelle
Une soupe de légumes bien de saison. Pour encore plus de bienfaits j'ai rajouté de l'Artemisia bio un antioxydant , avec de la poudre du fruit de baobab , très riche en fibres et des graines de nigelle du cumin noir. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES - temps...
Posté par recette ultratop à 16:15 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: légumes,  baobab,  poudre,  artemisia,  graines de nigelle

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8 août 2021

Pain maison fourré aux légumes/ pesto basilic / mozzarella - cuisson à la poêle

Pain maison fourré aux légumes/ pesto basilic / mozzarella - cuisson à la poêle
INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES pour la pâte à pain ; 400 g de farine tamisée T45 + 4 càs de farines de blé/lin bio oméga 3** + 3 càs d'huile d'olive au citron de Menton* + 1 càc de Sel aromatique – Curry Poivre Timut** + 5 g de levure de boulanger dilué...
Posté par recette ultratop à 17:31 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pain,  légumes,  boulange,  plat,  lin

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16 juillet 2021

Recette estivale, - légumes du soleil avec de la mozzarella

Recette estivale, - légumes du soleil avec de la mozzarella
Je vous souhaite un bel été et surtout de belles vacances sous le soleil de Provence. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES - temps de préparatop, 10 minutes - cuisson 25 minutes 600 g de légumes coupés ( 3 poivrons (rouge, vert, jaune) 1 oignon rouge + 2 courgettes...
Posté par recette ultratop à 16:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: légumes,  poêle,  mozzarella

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4 juillet 2021

Mini quiches aux légumes et au magret de canard.

Mini quiches aux légumes et au magret de canard.
Des mini quiches aux légumes................ est ce que cela vous tente???????????? Facile à faire et pour plus de saveurs j'ai rajouté des tranches de magret de canard ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,un régal. INGRÉDIENTS POUR 6 MINI QUICHES 6 mini quiches artisanales...
Posté par recette ultratop à 08:46 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: huile d'olive,  parmesan,  légumes,  quiche,  bio,  magret de canard,  prêt à garnir

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12 avril 2021

Apéritif végan : spicy ou coupelles à la crème pois chiches, haricots, rouges, poivrons, ail et huile d'olive et capsaïcine

Apéritif végan : spicy ou coupelles à la crème pois chiches, haricots, rouges, poivrons, ail et huile d'olive et capsaïcine
Bonjour à vous tous et toutes. Aujourd'hui je vous propose une recette vegan. Je vous invite à garnir de crème aux légumes, ces mini coupelles veggy Prêt à garnir* sans huile de palme, ni ârome ni colorant. Une coloration et un goût naturels apportés...
Posté par recette ultratop à 09:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: piment,  apéritif,  entrée,  haricot rouge,  légumes,  pois chiche,  capsaïcine

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17 mars 2021

Soupe de légumes poisson/crevettes/nouilles et wakamé (algues)

Soupe de légumes poisson/crevettes/nouilles et wakamé (algues)
Il y a quelques jours je vous ai présenté un Potage de légumes - Bienfaits - graines de nigelle, poudre d'Artemisia et poudre du fruit du baobab.◄ Il m'en restait l'équivalent de 2 assiettes donc j'ai rajouté du poisson, des crevettes roses et des nouilles....
Posté par recette ultratop à 09:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poisson,  crevette,  soupe,  légumes,  cabillaud,  potage,  herbes aromatiques,  avoine,  nouille,  wakamé

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18 janvier 2021

Bouchée forme poisson, garnie de moules en sauce/ légumes /céréales/ perles de jus de citron et spiruline

Bouchée forme poisson, garnie de moules en sauce/ légumes /céréales/ perles de jus de citron et spiruline
Une bouchée feuilletée en forme de poisson Prêt à garnir remplie de céréales/ légumes avec des moules en sauce/spiruline , est ce que cela vous tente ????????? Encore une recette très facile à faire, seulement 5 minutes de prépation et 10 minutes de cuisson...
Posté par recette ultratop à 15:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: citron,  moules,  légumes,  feuilleté,  épices,  plat,  spiruline,  perles,  produit de la mer,  bouchée

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11 octobre 2020

Soupe light (velouté, potage) de légumes de saison avec de la crème fouettée et des noisettes

Soupe light (velouté, potage) de légumes de saison avec de la crème fouettée et des noisettes
Un bon velouté de légumes pour se réchauffer. Je vous propose de découvrir ma version du velouté de légumes d'automne avec un peu de crème fouettée et des noisettes du jardin. Hé oui c'est la fin de l'été et le début de l'automne, les soupes sont à l'honneur....
Posté par recette ultratop à 12:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: soupe,  légumes,  noisettes,  bio

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1 septembre 2020

TARTE AUX OIGNONS ROUGES ET POIVRONS A LA MOUTARDE

TARTE AUX OIGNONS ROUGES ET POIVRONS A LA MOUTARDE
Encore une tarte qui sent bon la Provence. J'ai trouvé cette merveille dans le livre de Terre vivante "Complètement tartes!!!!" INGRÉDIENTS POUR 2 MINI TARTES SOIT 2 PERSONNES - très facile - cuisson 30 minutes temps préparation + repos 35 minutes et...
Posté par recette ultratop à 14:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poivrons,  légumes,  plat,  herbes aromatiques

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