Je tiens à remercier tous mes partenaires qui m'ont fait confiance . J'ai pu réaliser grâce à leurs produits de très bonnes recettes.

 1 Mon partenaire "Coudène"

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Verre 200 g

La brandade de morue cuisinée de façon traditionnelle. Spécialité coudène depuis 1936
Présentée dans un verre réutilisable, la brandade de morue Coudène est composée de 32% de morue, d'huile végétale, d'eau, de protéines de lait, de sel, et d'extrait d'algues marines. A déguster en croquettes, en bouchées ou en beignets. la brandade de morue peut être assortie de multiples façons et apportera aux petits comme aux plus grands une base énergétique idéale.

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Grâce à la brandade "Coudène" j'ai pu faire de merveilleux feuilletés. Un délice pour les amateurs de Brandade.

 Mini Bouchées de Brandade de morue

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2 Mon Partenaire "TERRE 2 CRETE"

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Il s'appelle Arnaud Gillet, producteur d'huile d'olive en Crète. Il vit a Héraklion avec sa femme grecque et ses deux enfants.

Ses 900 oliviers sont cultivés sans engrais, ni produits de synthèse. La terre des champs est enrichie avec du fumier de cheval.
Apr
ès la récolte annuelle des olives ( décembre - janvier ), il embouteille 800 litres de son huile d'olive et il l'expédie vers un dépôt en France.
D
ès que le stock se finit en France, on embouteille à nouveau. Ainsi, son huile ne subit aucun dommage pendant son transport jusqu'à votre maison.
Plus de 3.000 litres ont déjà été distribués de sa récolte 2013.

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 Beaucoup de mes recettes sont faites à l'huile d'olive "terre2crète"

Choux chinois Saucisse, tomates, haricots rouges

chou tomate saucisse (23)

crevettes sauce colombo

 

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3Partenaire Partenaire "ESPRIT FOIE GRAS"

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Ils sont installés à Montégut-Savès, dans le Gers, près de SAMATAN, capitale mondiale du foie gras. Ils font corps et coeur avec ce qu'ils ont  appelé "l'esprit foie gras". Cet esprit porte des valeurs de convivialité, de partage autour d'une gastronomie traditionnelle affirmée, simple au goût inoubliable

 

J'ai reçu une cuisse de canard "esprit foie gras"

 et

un Magret de canard "esprit foie gras" 

Mes recettes "Esprit foie gras"

 "Magret de canard sauce mandarine aux salsifis 

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"Cuisse de canard senteur provence"

 

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EXCELLENTS PRODUITS

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4 - Partenaire MINCI DELICE

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Découvrez le régime protéiné. Choisissez les meilleurs sachets hyperprotéinés du marché de la diététique, boissons, plats, desserts, barres, biscuits, pour votre régime. Chaque produit a été cuisiné et sélectionné pour ses qualités gustatives avant de vous être proposé.

 

J'ai testé dans cette gamme quelques recettes faciles à faire :

Smoothie framboises bananes

Velouté poulet curry 

Entremet noisette praline

Chicken cream..................

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Spaghetti bolognaise

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Ce plat à cuisiner est à base de protéines de soja et de nouilles.  La sauce bolognaise qui l'accompagne apporte un très bon goût à l'ensemble, ce qui n'est pas toujours le cas des sauces protidiques. 
Nous avons choisi de vous proposer ces spaghettis à la sauce bolognaise parce qu'ils sont pauvres en sucres et graisses. Par ailleurs ils sont très faciles à cuisiner et vous apportent  12 grammes de protéines.
Encas hypocalorique appauvri en Glucides - Riche en fibres – 166 calories

 Gâteau au citron hyperprotéiné

Le gâteau hyperprotéiné citron peut être consommer en dessert avec une grande assiette de crudité et de légumes.
Ce gâteau minceur vous apportera également beaucoup de plaisir lors de votre pause gourmande de 10h ou 16h au cours de votre régime hyperprotéiné.

Récemment mis à jour86

Cake Pommes cannelle

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J'ai rajouté sur le dessus des céréales muesli

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5 Partenaire "BORD A BORD"

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Elles sont rouges, vertes ou brunes et offrent une large palette de saveurs à la fois marines , proches de celles des fruits de mer avec des goûts d'huître ou de crustacé, que terrestres avec des goûts proches de l'oseille ou des champignons.

Condiment ou épice : telle est la place des algues dans la cuisine. Les associer avec le poisson et les fruits de mer coule de source. Mais intégrez aussi les algues dans vos recettes de viande, de volaille, dans une entrée de crudités ou une poêlée de légumes. La cuisine aux algues vous emmène jusqu'au dessert en alliant sucré et iodé ! 

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6 Partenaire "MINCEUR DISCOUNT"

MinceurDiscount-160x120MinceurDiscount le plus grand shopping minceur à petit prix ...évidemment
MinceurDiscount est votre nouvel allié minceur, découvrez toutes les solutions minceur pour perdre du poids, garder la ligne, affiner votre silhouette. MinceurDiscount vous propose un large choix de grandes marques à petits prix. Découvrez aussi MinceurD, la marque experte régime hyperprotéiné, plus de 300 saveurs hyperprotéinées salées, sucrées pour allier régime minceur et plaisir.
Profitez toute l’année de la livraison gratuite en relais colis avec Mondial Relay.

 

 

MiracleNOODLE-logoMiracle Noodle®  Le miracle diététique, pour tous les régimes et tellement plus Savourez de délicieuses pâtes minceur et du riz diététique pour seulement 5 kcal.Miracle noodle®  vous propose des shirataki de konjac sous forme de riz, de spaghettis, de tagliatelles pour composer des recettes généreuses et diététiques. Ne vous privez plus de pâtes lors de votre régime minceur, sans glucides, sans lipides les shirataki de Konjac Miracle Noodle®  sont 100% naturels et s’adaptent à tous les régimes minceur.

Rejoignez-nous la révolution commence !

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Pas le temps de déjeuner équilibré ?  Alors boycottez le « Vite fait, mal fait »
! Vous avez fait un petit excès ? Arrêtez de culpabiliser ! Envie de vous sentir
légère dans vos robes d’été ?  Faites un régime à base de repas
minceur
!

La solution : Un repas minceur équilibré
! C’est délicieux, pratique à consommer et c’est surtout l’équivalent d’un repas
complet, léger et équilibré. Un repas Minceur vous apporte tous
les nutriments essentiels à un repas (protéines, glucides, vitamines,
minéraux…), les calories superflues en moins ! Adoptez les substituts de
repas

 Ma recette Fondant au chocolat

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RECETTE EXCLUSIVE MINCEURDISCOUNT ! Révolutionnez votre régime
hyperprotéiné
avec ce délicieux gâteau hyperprotéiné fondant au
chocolat.
Un vrai délice pour tous les amateurs de chocolat.
Idéal pour terminer vos repas
minceur
de façon gourmande, ce gâteau hyperprotéiné
allie une texture onctueuse et un cœur fondant de chocolat. Avec seulement 120
kcal, ce dessert hyperprotéiné est parfait pour un régime 100%
plaisir et sans complexe.
Régalez-vous tout en mincissant avec ce
gâteau hyperprotéiné au chocolat à déguster au grès de vos
envies ! 

Soupe Velouté de poulet

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Ce velouté hyperprotéiné et hypocalorique se
prépare en quelques instants.
La recette au poulet conjugue un
produit minceur et un doux fumet de volaille.Nouveauté exclusive minceur discount encore + de
saveurs, + de protéines (18g par portion)

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7 Mon Partenaire "BRETS"

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Surprenez votre palais avec le goût subtilement iodé et inimitable des chips Bret’s saveur marine.

 J'ai reçu :

- Chips saveur poulet braisé,

- Chips bio au sel de Guérande

- Chips saveur chèvre & piment d'Espelette,,

- Chips saveur aux petits oignons.

- Chips saveur marine,

- Chips saveur carbonara,

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Mes recettes  

Pavé de saumon sauce moutarde avec son croustillant de chips saveur marine

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8 Mon partenaire "KER CADELAC"

 Ker Cadélac c'est un goût inimitable, une fabrication dans le respect de la tradition, ainsi qu'une rigoureuse sélection de produits de qualité !

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Une petite recette bien facile et délicieuse. Couper le quatre quarts en tranches, ajouter 1càs de confiture de figues et un peu de chantilly .

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 9 Partenaire "TRUFFES & SAFRAN" 

Le diamant noir et l'or rouge

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Les bulbes de safran (crocus sativus en latin) soigneusement sélectionnés proviennent de la safranière d'un membre de l'Association des Safraniers de Touraine - cette-dernière est garante d'une culture naturelle et respectueuse de l'environnement.

Au plaisir de cuisiner vos produits.

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10 Mon partenaire KEIMLING

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Purée d'amandes d'abricots : formidablement aromatisée au goût noisette

 

        Gorgé de vitamines et de minéraux de la chair à l'amande, l'abricot est la graine du soleil - C'est ainsi que les poètes perses l'appelaient ! L'abricotier qui vient d'Asie centrale a vite trouvé sa place dans de nombreux autres pays ; par exemple au Pakistan chez le peuple Hunzakuts. Les chercheurs qui ont observé cette population ont constaté que les maladies se montraient rares et que la durée de vie était particulièrement longue. Ce qui attiré l'attention chez les Hunzakuts, c'est leur consommation élevée d'abricots, y compris les amandes. Alors… Mythe ou réalité ?

 

Amandes d'abricots douces : riches en substances vitales et gorgées de magnésium  Les amandes d'abricot douces sont très proches des amandes : elles délivrent le même arôme délicat et fournissent autant de minéraux et surtout du magnésium. Les vitamines (B17 et E par exemple) sont aussi bien présentes dans ce petit trésor aromatique.

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11 Mon partenaire  " LA BOUTIQUE JETABLE"

Ils vendent de  la vaisselle et emballages jetables pour les métiers de la restauration, pour un cocktail, une réception, une manifestation sportive ou tout simplement pour le pique-nique. Ils livrent assiettes jetables, gobelets, piques de mise en bouche, couverts, nappes et serviettes jetables et tous les emballages des pro, en France métropolitaine.  Parfait pour un apéritif, un cocktail, une réception......................
 Ils m'ont envoyé :

Tous ces produits sont aptes au contact alimentaire

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J'en ai profité pour faire une très jolie présentation de mes

Tartelettes  aux légumes du soleil de Provence"

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un grand merci à vous tous

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