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Passiflore, Passion d'Héllyane
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Passiflore, Passion d'Héllyane
Passiflore Passion d'héllyane

 

 

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Passiflore Passion d'Hellyane
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6 juillet 2026

Gaspacho Vert Protéiné

Gaspacho Vert Protéiné
Bonjour à vous tous et toutes. Aujourd'hui je vous présente La Recette : Gaspacho Vert Protéiné Pour 2 personnes — Prêt en 5 minutes Ingrédients 1 concombre (pelé et épépiné) + 1 avocat bien mûr 2 cuillères à soupe de protéine de graines de citrouille...
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1 août 2026

tartelettes  chocolat & menthe – sublimée avec la Potion 09 Énergie & Motivation

tartelettes  chocolat & menthe – sublimée avec la Potion 09 Énergie & Motivation
RECETTE - Tartelettes Chocolat & Menthe Sublimées avec la Potion 09 – Énergie & Motivation Chaga, Rhodiola, Menthe Poivrée - anti-âge, anti-fatigue et bonne humeur. ) Craquez pour ces tartelettes au chocolat noir, où l'intensité du cacao rencontre la...
23 août 2026

Verrine de yaourt crémeux, fruits fondants, cranberry & fruits secs

Verrine de yaourt crémeux, fruits fondants, cranberry & fruits secs
Régalez-vous avec cette Verrine de yaourt crémeux, fruits fondants, cranberry & fruits secs. La douceur de ce dessert naît de l’équilibre entre crème onctueuse, fruits caramélisés Les pêches apportent une note estivale, tandis que les cranberry offrent...
20 septembre 2023

Verrine chantilly mascarpone avec des figues caramélisées et muesli

Verrine chantilly mascarpone avec des figues caramélisées et muesli
Encore une super recette facile a faire avec des figues fraîches. INGREDIENTS POUR 6 PERSONNES 20/25 figues fraîches 6 càs de miel et mandarine + 3 càs de sucre semoule + 2 càs de beurre pour la crème : 25 cl de crème 30 % froide + 4 càs de mascarpone...
28 août 2026

Mini flans de courgettes - menthe - graines

Mini flans de courgettes - menthe - graines
Ces mini flans dorés incarnent la fraîcheur et la générosité du Sud. La courgette râpée apporte une texture fondante, la menthe une note vive, et le chèvre une douceur crémeuse. Les graines de courge et de lin ajoutent un croquant subtil et une touche...
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2 septembre 2026

Bureks aux pois chiches/féta (chickpea burek),

Bureks aux pois chiches/féta (chickpea burek),
Si vous voulez des bureks aux pois chiches (chickpea burek), voici une recette simple et croustillante 🥙 Super facile à faire. INGREDIENTS Pour 6–8 pièces Ingrédients 1 paquet de feuilles de pâte filo 1 boite de 800 g de pois chiches (sans le jus) 1 oignon...
20 octobre 2026

Tarte amandine au citron, confiture d'abricot et meringue,

Tarte amandine au citron, confiture d'abricot et meringue,
Une tarte raffinée qui marie la douceur de l'amande, la fraîcheur acidulée du citron et les notes fruitées de la confiture d'abricot. Couronnée d'une légère meringue dorée, elle offre un délicieux équilibre entre fondant, onctuosité et croquant. Un dessert...
12 janvier 2024

Mon nouveau partenaire : Ferme de Cagnolle : production de chanvre (CBD) maraîchage bio & vente de légumes

 Mon nouveau partenaire : Ferme de Cagnolle : production de chanvre (CBD) maraîchage bio & vente de légumes
Un grand merci à mon nouveau partenaire FERME DE CAGNOLLE La Ferme de Cagnolle est un lieu expérimental, au croisement des pratiques agroécologiques. Ici, permaculture , arboriculture, maraîchage sur sol vivant, agroforesterie et agriculture syntropique...
16 janvier 2024

Mini flan - avocat crabe curcuma, mayonnaise et graines de nigelle

Mini flan - avocat crabe curcuma, mayonnaise et graines de nigelle
Laissez vous tenter par cette recette tellement facile a faire. INGREDIENTS pour 8/10 mini flans 2 ou 3 avocats Hass ou Bacon bien mûrs 200 g de miettes de crabe ( vous pouvez remplacer le crabe par du surimi ou du thon) 3 oeufs plein air fouettés 20...
21 décembre 2023

Gâteaux de noël facile a faire et à refaire

Gâteaux de noël facile a faire et à refaire
Je vous invite à déguster ces délicieux biscuits à base d'amandes en poudre. Très facile a faire. Ils seront parfaits pour les fêtes de Noël. INGREDIENTS POUR ENVIRON 25 GÂTEAUX Pour la pâte : 350 g Amandes en poudre + 1/2 càc de poudre de vanille + 1...
14 décembre 2023

Mon nouveau partenaire SANIPLANTE Votre tasse de santé

Mon nouveau partenaire SANIPLANTE  Votre tasse de santé
Je suis trop contente de vous présenter mon nouveau partenaire Des plantes médicinales pour préparer des tisanes de qualité française, et bien plus encore. Cosmétiques Bio. PLANTES EN VRAC COMPLÉMENTS MÉLANGES DE PLANTES HUILES ESSENTIELLES FLEURS DE...
20 novembre 2023

Avocat farci à l'œuf cuit

Avocat farci à l'œuf cuit
Je vous invite à réaliser cette recette "’avocats farcis aux oeufs ! Cette recette est un grand classique du petit-déjeuner et des brunchs, Recette originale où l’œuf cuit directement dans l’avocat donnera un résultat ultra protéiné et fondant à souhait...
30 mai 2022

RECETTE ESTIVALE - SPAGHETTIS DE COURGETTES

RECETTE ESTIVALE - SPAGHETTIS DE COURGETTES
Comment faire manger des courgettes à vos enfants .??? La solution en leur disant que se sont des spaghettis lol . INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 3 à 4 courgettes épluchées pour la vinaigrette : 1 càc de moutarde forte** ou à l'ancienne** + 10 cl d'huile...
16 juillet 2022

Soleil feuilleté

Soleil feuilleté
Un soleil qui illuminera votre journée. Idéal pour un apéritif ou un repas dînatoire. INGRÉDIENTS POUR 4/6 PERSONNES 2 pâtes feuilletées pur beurre à dérouler +200 g de sauce tomate + 2 pincées de piment capsaicine pour les adultes ( 3 gelules ) ** 2...
20 octobre 2021

Côte de porc au pesto basilic tomate avec des pommes de terre sautées

Côte de porc au pesto basilic tomate avec des pommes de terre sautées
Encore du soleil dans vos assiettes. Aujourd'hui je vous présente des côtes de porc mariné en sauce basilic pesto tomate. Un régal. INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES 2 côtes de porc pour le pesto : Mixez 1 belle poignée de feuilles de basilic + 3 gousses d'ail+...
2 août 2021

Moules en sauce coco curry avec du riz thaï

Moules en sauce coco curry avec du riz thaï
Une recette bien parfumée pour réchauffer les coeurs. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 500 g de moules décoquillées 10 cl de crème de coco + 50 cl de sauce tomate 1 portion/ cube de curry doux* ou 1 càc de pâte de curry doux ou fort selon vos goûts** 2 càs...
8 septembre 2021

BIENFAIT - Infusion thym et artemisia avec du miel

BIENFAIT - Infusion thym et artemisia avec du miel
Profitez des bienfaits du thym et de l'Artemisia, leurs apports en antioxydant en font un bénéfice santé. Le thym et l'artemisia sont des plantes toniques, stimulantes connues pour leurs bienfaits. INGRÉDIENTS POUR 4 TASSES 1 belle poignée de thym de...
5 avril 2021

Pâtes à la sicilienne aux anchois et fenouil sauvage

Pâtes à la sicilienne aux anchois et fenouil sauvage
Pâtes aux anchois et fenouil sauvage ( très ancienne recette sicilienne) et aussi une recette pied-noir. Un plaisir de cueillir des feuilles tendres du fenouil en se promenant sous le soleil de Provence INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES environ 600 g de pâtes...
8 février 2021

Boudin noir antillais sur un écrasé de pommes de terre et un confit d'oignons

Boudin noir antillais sur un écrasé de pommes de terre et un confit d'oignons
Un petit séjour aux Antilles avec cette recette.😊 Perso j'adore le boudin noir antillais et vous ????. Un régal, sur un écrasé de pommes de terre et un confit d'oignons. INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES - temps de cuisson 30 minutes - très facile 4 petits...
15 avril 2018

CADEAU FÊTE DES MÈRES PLATEAU 4 SAISONS "YOUR SURPRISE"

CADEAU FÊTE DES MÈRES PLATEAU 4 SAISONS "YOUR SURPRISE"
PLATEAU FÊTE DES MÈRES "4 SAISONS" La fête de mères approche et grâce à mon partenaire JE ME SUIS FAIT PLAISIR et je suis trop très très contente de ce cadeau. Merci Pernell qui m'a permis de personnaliser un grand Plateau Fête des Mères et je l'ai intitulé...
1 avril 2017

Sauce hollandaise "rapide et très facile"

Sauce hollandaise "rapide et très facile"
INGRÉDIENTS pour 2 personnes 100 g de beurre cru coupé en dés 3 jaunes d'oeufs plein air jus d'un 1/2 citron non traité 5 càs d'eau fleur de sel au piment d'Espelette. PRÉPARATION Dans une casserole, hors du feu, fouetter les jaunes d'oeufs avec 5 càs...
20 mars 2017

ENDIVES BRAISÉES AU MIEL + SAUCE SOJA

ENDIVES BRAISÉES AU MIEL + SAUCE SOJA
Je disais toujours "je n'aime pas les endives braisées" et là j'avoue que ce goût sucré salé J'ADORE. ok le mari lui n'aime pas oupssssssssssss il n'est pas sucré salé. INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES environ 600 g d'endives 2 càs de beurre + 10 cl d'eau...
24 mars 2017

Gratin de pommes de terre au lard et aux 4 fromages

Gratin de pommes de terre au lard et aux 4 fromages
INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 800 g de pommes de terre 1 tranche de lard fumé coupé en dés 6 rondelles de bûche de chèvre + 4 tranches de meule( gruyère) de savoie* + 4 tranches de fromage à raclette* + 150 g de gruyère râpé 25 cl de crème liquide + 1...
27 juillet 2015

2 Gâteaux cake caramel beurre salé en 1 minute 30 chrono

2 Gâteaux cake caramel beurre salé en 1 minute 30 chrono
A quoi ça sert que mamie se décarcasse...................................... 2 gâteaux succulents, préparés en 1 minute 30. Et en plus humm trop bon. J'ai testé une préparation "MUG CAKE au bon goût de caramel beurre salé". INGRÉDIENTS POUR 2 "MUGS CAKE"...
21 mars 2023

OR ROUGE EPICES Vente de Safran, d'épices d'excellente qualité de perles Gastronomiques, Caviar Végétal et Infusions

 OR ROUGE EPICES Vente de Safran, d'épices d'excellente qualité de perles Gastronomiques, Caviar Végétal et Infusions
Coucou a vous le monde . je suis trop contente. Un grand merci à OR ROUGE EPICES pour ce nouveau partenariat et pour m'avoir gentiment offert un très beau colis. . OR ROUGE Epices est une entreprise qui vend du safran, des perles Gastronomiques, du Caviar...
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